परीक्षण करें कि आप अंतर्मुखी हैं या बहिर्मुखी। कैसे निर्धारित करें कि किस प्रकार का व्यक्ति: अंतर्मुखी या बहिर्मुखी? बुनियादी बातों पर वापस

चित्र परीक्षण आपको उन संकेतों को सुनने में मदद करेगा जो आपका अवचेतन भेजता है।

आप छवि में जो देखते हैं उसके आधार पर, यह परीक्षण आपको आपके चरित्र के छिपे हुए लक्षणों के बारे में बताएगा। यदि आप स्वयं को समझना चाहते हैं, तो निम्नलिखित मनोवैज्ञानिक प्रयोग की आपको आवश्यकता है। प्रस्तुत तस्वीर को देखें और मुझे बताएं कि सबसे पहले आपकी नजर किस पर पड़ी?

यदि आपने होंठ देखे हैं, तो परीक्षण इसकी व्याख्या कैसे करता है?

आप उकसावे के आगे झुकने के आदी नहीं हैं और खुद के साथ तालमेल बिठाने की कोशिश करते हैं। कभी-कभी आपके आस-पास के लोग आपको गुस्सा दिलाने की कोशिश करते हैं, लेकिन वे नाकाम रहते हैं। आप उन स्थितियों में शांत महसूस करते हैं जहां दूसरे घबरा जाते हैं। हालाँकि आप आक्रामकता से निपटने में अच्छे हैं, फिर भी आप इससे बचना पसंद करते हैं।

साथ ही परीक्षण कहता है कि आप बहुत भोले हो सकते हैं। आप लोगों पर भरोसा करने की कोशिश करते हैं, लेकिन वे सभी आपके भरोसे को सही साबित नहीं कर पाते हैं। कुछ स्वार्थी उद्देश्यों के लिए आपकी दयालुता का लाभ उठाते हैं।

कई लोग आपकी शांति और भोलापन को कमजोरी मानते हैं, लेकिन इसके विपरीत, यह आंतरिक शक्ति का प्रकटीकरण है। करीबी लोग हमेशा आप पर भरोसा कर सकते हैं। वे आपकी बात सुनते हैं क्योंकि वे आप पर भरोसा करते हैं।

पेड़ों ने आपकी आंख पकड़ ली

परीक्षण इस पसंद की व्याख्या एक बहिर्मुखी के चरित्र की एक विशद अभिव्यक्ति के रूप में करता है। जो लोग आपको अच्छी तरह से नहीं जानते वे आपको एक नर्म और कोमल इंसान मानते हैं, लेकिन ऐसा नहीं है। आपको आक्रामकता की संवेदनहीन अभिव्यक्ति पसंद नहीं है, लेकिन आप आसानी से अपने आप पर जोर दे सकते हैं। आप समझते हैं कि कब ताकत दिखानी है, और जो हो रहा है उससे कब पीछे हटना है।

रिश्तेदार किसी भी स्थिति में आपका समर्थन महसूस करते हैं। आप अपना प्यार दिखाने से कतराते नहीं हैं, लेकिन आप बदले में उसी की उम्मीद करते हैं। यदि आपके साथ विश्वासघात किया जाता है, तो आप अपराधी को कड़ी सजा दे सकते हैं। इसलिए आपके लिए इसे ढूंढना हमेशा आसान नहीं होता है आपसी भाषालोगों के साथ, लेकिन आपके सबसे करीबी लोग समझते हैं कि वे आपके लिए कितने भाग्यशाली हैं।

आप चित्र में जड़ें देख सकते हैं।

आप एक विशिष्ट अंतर्मुखी व्यक्ति हैं जो अपने जीवन में बाहरी लोगों के हस्तक्षेप को पसंद नहीं करते हैं। परीक्षण कहता है कि आप अपने आसपास क्या हो रहा है की तुलना में अपने विचारों में अधिक डूबे हुए हैं। आपके लिए पहले स्थान पर आंतरिक दुनिया है, लेकिन कभी-कभी आप दूसरों को इसमें प्रवेश करने में सक्षम होते हैं।

लोगों के लिए आपका विश्वास हासिल करना आसान नहीं है, लेकिन यह इसके लायक है। आपकी ताकत सख्त नैतिक सिद्धांत, आलोचना को समझने की क्षमता और आत्म-विकास की निरंतर इच्छा है।

जिस तरह से वे दुनिया में खुद को अभिव्यक्त करते हैं, उसके अनुसार सभी लोगों को तीन प्रकारों में विभाजित किया जाता है: बहिर्मुखी, अंतर्मुखी और परिवेशी।

यह परीक्षण यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि आप किस प्रकार के हैं। लेकिन पहले, आइए जानें कि बहिर्मुखी और अंतर्मुखी कौन हैं।

  • बहिर्मुखी वह व्यक्ति होता है जो समाज में सहज महसूस करता है।. उनके तंत्रिका तंत्र को निरंतर संचार, बातचीत और भावनाओं को बाहर निकालने की आवश्यकता होती है।
  • दूसरी ओर एक अंतर्मुखी, अपनी भावनाओं को व्यक्त करना पसंद नहीं करता है।. वह समाज को बर्दाश्त नहीं करता, शोर करने वाली कंपनियों से बचता है।
  • एक उभयमुखी वह व्यक्ति होता है जो उपरोक्त प्रकारों से संबंधित नहीं होता है।. अधिकतर, उसके पास एक विशिष्ट व्यवहार पैटर्न नहीं होता है। वह अपनी मनोदशा के अनुसार कार्य करने के आदी हैं: आज वह लोगों के बीच सहज हैं, और कल वे रिटायर होने की इच्छा से दूर हो जाते हैं।

आप यह पता लगा सकते हैं कि किस प्रकार की विशेषता आपको ऑनलाइन एक नि:शुल्क परीक्षा देकर मिलती है। ऐसा करने के लिए, आपको 29 प्रश्नों ("हां" या "नहीं") का स्पष्ट रूप से उत्तर देने की आवश्यकता है, फिर सकारात्मक उत्तरों की संख्या की गणना करें और परिणाम देखें।

टेस्ट: आप अपने बारे में क्या कह सकते हैं?

1. मैं अकेले या किसी प्रियजन के साथ सामान्य आराम कर सकता हूं।

2. मैं महत्वपूर्ण कार्य को चरणों में विभाजित किए बिना तुरंत कर देता हूं।

3. एक महत्वपूर्ण बातचीत से पहले, मैं हर वाक्यांश पर विचार करता हूँ।

4. मैं वक्ता से अधिक श्रोता हूं।

5. लोग अक्सर सोचते हैं कि मैं शांत, शांत व्यक्ति हूं।

6. मुझे बड़ी छुट्टियां पसंद नहीं हैं। विशेष अवसरों को एक संकीर्ण पारिवारिक मंडली में मनाना बेहतर है।

7. किसी प्रश्न का उत्तर देने से पहले मैं बहुत देर तक सोचता हूँ।

8. मैंने कई विवरण देखे हैं जिन पर बहुत कम लोग ध्यान देते हैं।

9. मुझे उस कमरे में तनावपूर्ण माहौल महसूस होता है जहां हाल ही में झगड़ा हुआ था।

10. मैं हमेशा वही करता हूं जो मैंने वादा किया था।

11. जिन कार्यों को कम समय में पूरा करने की आवश्यकता होती है, उनसे मुझे शर्म आती है।

12. जब चारों ओर बहुत अधिक हलचल होती है तो मैं आसानी से अपने आप में वापस आ जाता हूँ।

13. मैं किसी भी कार्य को करने से पहले उसकी बारीकियों का ध्यानपूर्वक अध्ययन करता हूँ।

14. मैं लंबे रोमांटिक रिश्तों का समर्थक हूं।

15. जब कोई मुझे टोकता है तो मुझे गुस्सा आता है।

16. मुझे रोमांच पसंद नहीं है।

17. ऐसा होता है कि मैं पूरी तरह से हानिरहित चीजों से परेशान हूं।

18. मैंने एक रचनात्मक कल्पना विकसित की है।

19. एक शोरगुल वाली पार्टी के बाद, मैं खाली महसूस करता हूँ।

20. मुझे तब आना अच्छा लगता है जब सब लोग पहले से ही इकट्ठे हो चुके होते हैं।

21. बीच में एक लंबी संख्यालोग, मुझे जल्दी गुस्सा आ जाता है।

22. नया परिवेश मुझे डराता है।

23. जब मेहमान मेरे घर पर देर तक बैठे रहते हैं तो मुझे अच्छा नहीं लगता।

24. किसी अच्छे इंसान से मिलने पर मैं खो जाता हूं।

25. मैं बातचीत में अक्सर रुक जाता हूँ, धीरे बोलता हूँ।

26. मुझे फोन पर बात करना पसंद नहीं है।

27. मुझे नहीं लगता कि एक आकस्मिक परिचित को मित्र कहा जा सकता है।

28. मैं अपना काम तब तक नहीं दिखाता जब तक कि मेरा काम पूरा नहीं हो जाता।

29. जब लोग मेरी प्रशंसा करते हैं तो मुझे आश्चर्य होता है।

तो, परीक्षण पास हो गया है, चलिए अपने प्रकार को स्कोर करने और निर्धारित करने के लिए आगे बढ़ते हैं।

20 से 29 अंक

आप एक विशिष्ट अंतर्मुखी हैं।आपकी ऊर्जा कार्रवाई के लिए नहीं, बल्कि इसकी सावधानीपूर्वक योजना और विचार-विमर्श के लिए निर्देशित होती है। आप अनुभव करते हैं कि दुनिया में क्या हो रहा है छापों और आशाओं के माध्यम से।

जीवन के प्रति यह दृष्टिकोण आपको अधिक सही कदम उठाने की अनुमति देता है, लेकिन साथ ही साथ आपकी आंतरिक शक्ति बड़ी तेजी से खपत होती है।

अंतर्मुखी के लिए प्रभावी तरीकाआराम अकेलापन है। अपने आप को अधिक बार आराम करने दें, और आपके लिए समस्याओं का सामना करना आसान हो जाएगा।

10 से 19 अंक

आप एक अंबीवर्ट हैं।लोगों से जुड़ने की आपकी इच्छा अक्सर एकांत की आवश्यकता के साथ बदल जाती है। अपने ऊर्जा संतुलन को बनाए रखने का तरीका जानने के लिए, तय करें कि कौन सा वातावरण आपको सबसे अधिक आराम देता है।

यदि आप एक शोरगुल वाली पार्टी में हैं और आप असहज महसूस करने लगे हैं, तो कहीं अकेले टहलें। तो आप अपने मन की स्थिति को सामान्य कर पाएंगे और यह तय करने में सक्षम होंगे कि आगे कैसे बढ़ना है: मौज-मस्ती जारी रखें या घर जाएं।

1 से 9 अंक

आपका व्यक्तित्व प्रकार बहिर्मुखी है।आप दूसरों के नजरिए से खुद को आंकने के आदी हैं। और आपके जीवन में बदलाव आने के लिए, आपकी इच्छा आपके लिए पर्याप्त नहीं है।

इसे अन्य लोगों की सलाह और राय द्वारा समर्थित होना चाहिए। लेकिन दूसरों को अपने जीवन में आकर्षित करने के साथ-साथ आपको उनके जीवन में भी शामिल होना चाहिए। यह अक्सर आपके दोस्तों की चापलूसी करता है, लेकिन कभी-कभी परेशान करता है। दूसरों को सलाह देने से पहले यह सुनिश्चित कर लें कि उन्हें इसकी आवश्यकता है।

जब आप परीक्षा पास कर लेते हैं और यह तय कर लेते हैं कि आप अंतर्मुखी हैं, उभयमुखी हैं या बहिर्मुखी हैं, तो आप अपनी मनोवैज्ञानिक स्थिति और जरूरतों को अधिक आसानी से समझ पाएंगे। और यह भी ध्यान रखें कि आपके लिए क्या विशेषता और आरामदायक है और क्या नहीं।
लेखक: वेरा भिन्नात्मक

जिस तरह से वे दुनिया में खुद को अभिव्यक्त करते हैं, उसके अनुसार सभी लोगों को तीन प्रकारों में विभाजित किया जाता है: बहिर्मुखी, अंतर्मुखी और परिवेशी।

यह परीक्षण यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि आप किस प्रकार के हैं। लेकिन पहले, आइए जानें कि बहिर्मुखी और अंतर्मुखी कौन हैं।

    बहिर्मुखी वह व्यक्ति होता है जो समाज में सहज महसूस करता है। . उनके तंत्रिका तंत्र को निरंतर संचार, बातचीत और भावनाओं को बाहर निकालने की आवश्यकता होती है।

    दूसरी ओर एक अंतर्मुखी, अपनी भावनाओं को व्यक्त करना पसंद नहीं करता है। . वह समाज को बर्दाश्त नहीं करता, शोर करने वाली कंपनियों से बचता है।

    एक उभयमुखी वह व्यक्ति होता है जो उपरोक्त प्रकारों से संबंधित नहीं होता है। . अधिकतर, उसके पास एक विशिष्ट व्यवहार पैटर्न नहीं होता है। वह अपनी मनोदशा के अनुसार कार्य करने के आदी हैं: आज वह लोगों के बीच सहज हैं, और कल वे रिटायर होने की इच्छा से दूर हो जाते हैं।

आप यह पता लगा सकते हैं कि किस प्रकार की विशेषता आपको ऑनलाइन एक नि:शुल्क परीक्षा देकर मिलती है। ऐसा करने के लिए, आपको 29 प्रश्नों ("हां" या "नहीं") का स्पष्ट रूप से उत्तर देने की आवश्यकता है, फिर सकारात्मक उत्तरों की संख्या की गणना करें और परिणाम देखें।

टेस्ट: आप अपने बारे में क्या कह सकते हैं?

1. मैं अकेले या किसी प्रियजन के साथ सामान्य आराम कर सकता हूं।

2. मैं महत्वपूर्ण कार्य को चरणों में विभाजित किए बिना तुरंत कर देता हूं।

3. एक महत्वपूर्ण बातचीत से पहले, मैं हर वाक्यांश पर विचार करता हूँ।

4. मैं वक्ता से अधिक श्रोता हूं।

5. लोग अक्सर सोचते हैं कि मैं शांत, शांत व्यक्ति हूं।

6. मुझे बड़ी छुट्टियां पसंद नहीं हैं। विशेष अवसरों को एक संकीर्ण पारिवारिक मंडली में मनाना बेहतर है।

7. किसी प्रश्न का उत्तर देने से पहले मैं बहुत देर तक सोचता हूँ।

8. मैंने कई विवरण देखे हैं जिन पर बहुत कम लोग ध्यान देते हैं।

9. मुझे उस कमरे में तनावपूर्ण माहौल महसूस होता है जहां हाल ही में झगड़ा हुआ था।

10. मैं हमेशा वही करता हूं जो मैंने वादा किया था।

11. जिन कार्यों को कम समय में पूरा करने की आवश्यकता होती है, उनसे मुझे शर्म आती है।

12. जब चारों ओर बहुत अधिक हलचल होती है तो मैं आसानी से अपने आप में वापस आ जाता हूँ।

13. मैं किसी भी कार्य को करने से पहले उसकी बारीकियों का ध्यानपूर्वक अध्ययन करता हूँ।

14. मैं लंबे रोमांटिक रिश्तों का समर्थक हूं।

15. जब कोई मुझे टोकता है तो मुझे गुस्सा आता है।

16. मुझे रोमांच पसंद नहीं है।

17. ऐसा होता है कि मैं पूरी तरह से हानिरहित चीजों से परेशान हूं।

18. मैंने एक रचनात्मक कल्पना विकसित की है।

19. एक शोरगुल वाली पार्टी के बाद, मैं खाली महसूस करता हूँ।

20. मुझे तब आना अच्छा लगता है जब सब लोग पहले से ही इकट्ठे हो चुके होते हैं।

21. बड़ी संख्या में लोगों के बीच में मुझे जल्दी गुस्सा आ जाता है।

22. नया परिवेश मुझे डराता है।

23. जब मेहमान मेरे घर पर देर तक बैठे रहते हैं तो मुझे अच्छा नहीं लगता।

24. किसी अच्छे इंसान से मिलने पर मैं खो जाता हूं।

25. मैं बातचीत में अक्सर रुक जाता हूँ, धीरे बोलता हूँ।

26. मुझे फोन पर बात करना पसंद नहीं है।

27. मुझे नहीं लगता कि एक आकस्मिक परिचित को मित्र कहा जा सकता है।

28. मैं अपना काम तब तक नहीं दिखाता जब तक कि मेरा काम पूरा नहीं हो जाता।

29. जब लोग मेरी प्रशंसा करते हैं तो मुझे आश्चर्य होता है।

तो, परीक्षण पास हो गया है, चलिए अपने प्रकार को स्कोर करने और निर्धारित करने के लिए आगे बढ़ते हैं।

20 से 29 अंक

आप एक विशिष्ट अंतर्मुखी हैं। आपकी ऊर्जा कार्रवाई के लिए नहीं, बल्कि इसकी सावधानीपूर्वक योजना और विचार-विमर्श के लिए निर्देशित होती है। आप अनुभव करते हैं कि दुनिया में क्या हो रहा है छापों और आशाओं के माध्यम से।

जीवन के प्रति यह दृष्टिकोण आपको अधिक सही कदम उठाने की अनुमति देता है, लेकिन साथ ही साथ आपकी आंतरिक शक्ति बड़ी तेजी से खपत होती है।

अंतर्मुखी के लिए, विश्राम का एक प्रभावी तरीका एकांत है। अपने आप को अधिक बार आराम करने दें, और आपके लिए समस्याओं का सामना करना आसान हो जाएगा।

10 से 19 अंक

आप एक अंबीवर्ट हैं। लोगों से जुड़ने की आपकी इच्छा अक्सर एकांत की आवश्यकता के साथ बदल जाती है। अपने ऊर्जा संतुलन को बनाए रखने का तरीका जानने के लिए, तय करें कि कौन सा वातावरण आपको सबसे अधिक आराम देता है।

यदि आप एक शोरगुल वाली पार्टी में हैं और आप असहज महसूस करने लगे हैं, तो कहीं अकेले टहलें। तो आप अपने मन की स्थिति को सामान्य कर पाएंगे और यह तय करने में सक्षम होंगे कि आगे कैसे बढ़ना है: मौज-मस्ती जारी रखें या घर जाएं।

1 से 9 अंक

आपका व्यक्तित्व प्रकार बहिर्मुखी है। आप दूसरों के नजरिए से खुद को आंकने के आदी हैं। और आपके जीवन में बदलाव आने के लिए, आपकी इच्छा आपके लिए पर्याप्त नहीं है।

इसे अन्य लोगों की सलाह और राय द्वारा समर्थित होना चाहिए। लेकिन दूसरों को अपने जीवन में आकर्षित करने के साथ-साथ आपको उनके जीवन में भी शामिल होना चाहिए। यह अक्सर आपके दोस्तों की चापलूसी करता है, लेकिन कभी-कभी परेशान करता है। दूसरों को सलाह देने से पहले यह सुनिश्चित कर लें कि उन्हें इसकी आवश्यकता है।

हम आपको यह निर्धारित करने के लिए परीक्षण प्रदान करते हैं कि आप बहिर्मुखी हैं या अंतर्मुखी।

प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक सीजी जंग ने अपने काम "साइकोलॉजिकल टाइप्स" में एक्स्ट्रोवर्ट्स ("आउटवर्ड-फेसिंग") और इंट्रोवर्ट्स ("इनवर्ड-फेसिंग") के बारे में लिखा है। लेखक के अनुसार, आसपास की दुनिया को अपनाने के लिए दो विकल्प हैं।

उनमें से एक बहिर्मुखी है: वह लगातार संवाद करने, संपर्कों और व्यावसायिक संबंधों का विस्तार करने का प्रयास करता है, वह सब कुछ लेता है जो जीवन देता है।

दूसरा अंतर्मुखी है: इसके विपरीत, वह अपने संपर्कों को सीमित करता है, अपने आप में बंद हो जाता है, जैसे कि एक खोल में छिपा हुआ हो।

प्रस्तावित प्रश्नावली के प्रश्नों के "हां" या "नहीं" का उत्तर देकर पता करें कि आप किस प्रकार के हैं।

प्रश्नावली पाठ

आप बहिर्मुखी हैं

1. क्या आप एक दिन में दो फिल्में देख सकते हैं, नाटक कर सकते हैं, परिवहन में पढ़ सकते हैं, कई नियुक्तियां कर सकते हैं, उनमें से केवल एक या दो के लिए समय है?

2. क्या डिस्कनेक्ट किया गया फोन आपको उदास करता है और आपको असीम रूप से अकेला महसूस कराता है?

3. क्या आपके करीबी परिचितों का दायरा हर दिन बढ़ रहा है?

4. क्या आप आसानी से चेहरों, मामलों, जीवनियों, अधिक कठिन - सूत्रों और अन्य लोगों के विचारों को याद कर लेते हैं?

5. तुम प्यार करते हो हंसमुख कंपनीअकेलापन बर्दाश्त नहीं कर सकता? आप एक आशावादी हैं

क्या आप उदास, पीछे हटने वाले लोगों से बचने की कोशिश करते हैं?

6. क्या आपके पास मिलनसार, मिलनसार स्वभाव है?

7. क्या आपको भाषण देना, टोस्ट बनाना पसंद है?

8. क्या आप आमतौर पर मेज पर ऐसी जगह बैठते हैं जहाँ आप सभी को आसानी से देख सकें?

9. क्या आप हमेशा जानते हैं कि कहां और क्या हो रहा है?

10. क्या आप अजनबियों से जल्दी संपर्क पाते हैं, क्या आप किसी नई कंपनी या माहौल से परिचित हैं?

11. क्या आप जल्दी निर्णय लेते हैं, कभी-कभी यह मानकर कि वे पूरी तरह सफल नहीं होते?

12. क्या आप कठिन परिस्थिति में चीजों के बारे में सोचने में सक्षम हैं?

13. आपके पास कई योजनाएं, समस्याएं और विचार हैं, लेकिन क्या आप समझते हैं कि आप उनमें से कुछ को ही लागू कर पाते हैं?

14. जब कोई लगातार आपके स्वास्थ्य की चिंता करता है तो क्या आपको अच्छा नहीं लगता?

15. क्या आपके लिए यह मायने रखता है कि आप दूसरों पर किस तरह का प्रभाव डालते हैं?

आप अंतर्मुखी हैं

1. क्या एक बहुत छोटी सी घटना आपके लिए एक महत्वपूर्ण निर्णय को प्रभावित कर सकती है?

2. क्या आप एक अच्छे प्रदर्शन या फिल्म से बहुत लंबे समय तक प्रभावित रह सकते हैं?

3. आपके ज्यादा दोस्त नहीं होते, आप अजनबियों से मुश्किल से ही मिलते हैं।

4. क्या आपको पूरी स्थिति विवरण से बेहतर याद है?

5. क्या आपको टेपरिकॉर्डर का शोर, तेज़ हँसी और खोखली बातें पसंद नहीं हैं?

6. क्या आपके लिए चीजों की संख्या नहीं, बल्कि उनकी सुविधा महत्वपूर्ण है?

7. क्या आपको फोटो खिंचवाना पसंद है?

8. क्या आपको स्मृति चिन्ह, सोना या कोई अन्य आभूषण पसंद है?

9. क्या आपको खाना बनाना पसंद है?

10. क्या आप एक बड़ी कंपनी में अधिक सहज हैं, जहां आप किसी का ध्यान नहीं जा सकते (अकेले), एक छोटे से, जहां सब कुछ दृष्टि में है?

11. क्या आपको नए वातावरण, स्थिति, टीम के अनुकूल होने में कठिनाई होती है?

12. क्या आप हठपूर्वक अपने सिद्धांतों पर कायम हैं?

13. क्या आप अपने स्वास्थ्य को लेकर बहुत चिंतित हैं?

14. क्या आप निर्णय लेने से पहले लंबे समय तक नफा-नुकसान पर विचार करते हैं?

15. कभी-कभी आपसे कहा जाता है कि आप दुनिया को वैसी नहीं देखते जैसी वह है, लेकिन आपको विश्वास नहीं होता कि ऐसा है?

आइए संक्षेप करते हैं।आप उस समूह से संबंधित हैं जिसमें आपने स्कोर किया था अधिक"हाँ" उत्तर। यदि यह निकला कि बहिर्मुखी के संकेतों की संख्या और

उसी तरह एक अंतर्मुखी (मान लीजिए, दोनों मामलों में आपको 6 या 7 अंक मिले हैं), तो आप एक उभयलिंगी हैं - एक दोहरी प्रकृति, जो उन दोनों और अन्य संकेतों की विशेषता है। यह वह समूह है जिससे अधिकांश लोग संबंधित हैं।

ईसेनक पर्सनैलिटी इन्वेंटरी या ईपीआई परीक्षण 1963 में प्रकाशित हुआ था और इसमें 57 प्रश्न थे। इस परीक्षण के साथ आप अपने प्रकार का पता लगा सकते हैं(संगुइन, कोलेरिक, कफयुक्त, मेलांचोलिक)। आप मापने में सक्षम होंगे: अंतर्मुखता-बहिर्मुखता का स्तर, भावनात्मक स्थिरता का स्तर. मनोविज्ञान के इतिहास में परीक्षण एक क्लासिक बन गया है।

24 प्रश्न बहिर्मुखता-अंतर्मुखता की पहचान करने के उद्देश्य से हैं, 24 अन्य - भावनात्मक स्थिरता-अस्थिरता (तंत्रिकावाद) का आकलन करने के लिए, शेष 9 विषय की ईमानदारी, परीक्षा के प्रति उनके दृष्टिकोण और विश्वसनीयता का आकलन करने के लिए डिज़ाइन किए गए प्रश्नों का एक नियंत्रण समूह बनाते हैं। परिणाम।

परीक्षा उत्तीर्ण करने के परिणामस्वरूप, हम 3 विशेषताओं को मापेंगे:

  • स्केल "झूठ का आकलन" - 9 प्रश्न। आपको यह मापने की अनुमति देता है कि आप कितनी ईमानदारी से प्रश्नों का उत्तर देते हैं। जो लोग इस पैमाने पर 5 या उससे अधिक अंक प्राप्त करते हैं, वे शायद अच्छा दिखने की कोशिश कर रहे हैं और अपने उत्तरों में पूरी तरह ईमानदार नहीं हैं।
  • स्केल "एक्स्ट्रावर्शन" - 24 प्रश्न। आपके बहिर्मुखता / अंतर्मुखता के स्तर को मापता है।
  • स्केल 'न्यूरोटिसिज्म' - 24 प्रश्न। भावनात्मक स्थिरता या अस्थिरता की विशेषता है।

सादगी के लिए, नीचे है आरेखएक विशेष प्रकार के व्यक्तित्व में निहित चरित्र के गुणों के साथ। परीक्षण के परिणामों को आरेख में सहसंबंधित करने के लिए, यह जांचने के लिए पर्याप्त है कि आपके गुणों का विवरण किस वर्ग में स्थित है। ध्यान दें कि EPI एक सरलीकृत प्रकार का व्यक्तित्व मापन पैमाना है, इसलिए यदि परीक्षण का परिणाम आपके विचार से मेल नहीं खाता है, तो आप शायद सही हैं!

अनुदेश

यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि आपका स्वभाव गतिशील मूल्य है, स्थिर नहीं। इसका मतलब है कि परीक्षा देते समय अलग समयआपको बहुत अच्छे परिणाम मिल सकते हैं। आपसे 57 सवालों के जवाब मांगे गए हैं। विशिष्ट स्थितियों की कल्पना करने की कोशिश करें और दिमाग में आने वाला पहला "स्वाभाविक" उत्तर दें। जल्दी और सटीक उत्तर दें। याद रखें कि कोई "अच्छा" या "बुरा" उत्तर नहीं है। आपका कोई भी उत्तर सही होगा। परीक्षा उत्तीर्ण करने में लगने वाला कुल समय 3 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए। हम आपके अच्छे भाग्य की कामना करते हैं!