Sõltumata seltskonna suurusest ja reisi kestusest peab iga osaleja kandma oma osa vastutusest marsruudi eduka elluviimise eest.
Kuidas meeskond luuakse
Kohustused kampaanias jaotatakse juba planeerimisetapis, iga osaleja soove ja iseärasusi võetakse tingimata arvesse. Traditsioonilistes turismigruppides on kõige vajalikumad ametikohad:
- Juht (või koordinaator) - valib väljasõidu koha ja ajakava, moodustab meeskonna, jaotab seisukohad ja kooskõlastab kõik otsused ülejäänutega. vastutate finantsplaneerimise eest;
- Komandör – mitte segi ajada juhiga, kes teeb otsuseid teoreetiliselt. See on praktik, kes säilitab meeskonnavaimu ja distsipliini kampaania kõikides etappides. Ülem saab igal ajal soovitada, mida saab kampaanias teha ja mis on vastuvõetamatu;
- Navigaator (või topograaf) - uurib territooriumi eelnevalt kaartide ja teatmeteoste abil, paneb paika marsruudi lõime ja vahemaade läbimise aja. Vastutab kaartide säilitamise, samuti planeeritud plaani järgimise, selle käigu muutmise eest kampaania ajal. Oskab täita koduloolase rolli: tutvustada meeskonda kohalike vaatamisväärsustega, õppida kohalikelt elanikelt vajalikke andmeid, viia läbi koduloouuringuid;
- Zavpit – vastutab grupi päevamenüü pakkumise eest. Koostab iga osaleja jaoks kõige ratsionaalsema toodete nimekirja, peab arvestust nende kulumise kohta ning kontrollib ka toidu tarbimiskõlblikkust;
- Varustuse valiku, varustamise ja ohutuse eest vastutab hooldaja. Rikke korral suudab ta korraldada remonti;
- Arst ei pruugi olla meditsiinilise haridusega inimene, seal on piisavalt teadmisi esmaabist ja elementaarsetest sanitaarreeglitest looduslikes tingimustes. Kogub ja säilitab esmaabikomplekti;
- Fotograaf – peab kõikidest meeskonnaüritustest fotoarvestust, erijuhtudel hoiustab varustust.
"Valitsemisvormid" marsirühmas
On olemas absoluutse detsentraliseerimise variant, kus iga osaleja vastutab ainult enda eest ja ametikohti pole vaja määrata. Sellist organisatsiooni kasutatakse kommertskampaaniates, kui ühte gruppi on kaasatud inimesed, kes pole üksteisega tuttavad. Toidu valmistamine toimub individuaalselt, seadmed valitakse ja kantakse igaüks eraldi. Juhti on vaja ainult marsruudi näitamiseks. Meetod sobib ainult kogenud reisijatele, kes teavad selgelt, mida matkal teha.
Kommertskampaanias on juhi roll võtmetähtsusega, ta vastutab kõigi organisatsiooniliste küsimuste eest: meeskonna koostamine, marsruudi ja matkagraafiku koostamine, vastutus sõidukite ja varustuse eest. Tõelise matka õhkkonna loomiseks saavad osalejad traditsioonilisi positsioone omavahel jagada. Kuid reeglina kannavad kõik võrdselt vastutust inventari puhtuse ja ohutuse eest. Ajakava määrab juhataja.
Kommertsreisil ei pea turist putru lörtsima ja kreekereid närima. Söögitegemisega tegeleb kogenud kokk, igaks päevaks on mitmekülgne menüü. Reisi planeerimisel arvestatakse iga osaleja individuaalseid iseärasusi (taimetoitlus, toidutalumatus).
Traditsioonilisel matkal telkidesse jagunemine on meeskondlikum variant, kui kokku tuleb kolm kuni kuus inimest (olenevalt telgi elanike arvust). Igal minikollektiivil on oma primuspliit, toiduvaru jne. Telgipidaja peab leppima mitte ainult enda nõude, vaid ka kõigi naabrite pesemisega. Sama kehtib ka puhastamise kohta. Et vältida arusaamatusi toitumises, on parem jagada kõik toidulisandid eelnevalt üksikuteks portsjoniteks ja hoida neid eraldi kottides.
Kui meeskond ei ole kindel, et suudab kogu toodete nimekirja eelnevalt omavahel kokku leppida ja iga komplekti suuruse välja arvutada, võib kasutada käigupõhise valvesüsteemi. See on eriti mugav, kui matkale läheb mitu ettevõtet. Iga päev vastutab üks konkreetne ettevõte oma varudest kogu meeskonnale toidu valmistamise, töökohustuste ja seadmete ohutuse eest.
Toidu jagamiseks on võimalik kombineeritud variant, kui pearoa (puder, supp) valmistavad kogu grupile saatjad ja igaüks hoolitseb lisandiga (konservid, maiustused) ise. Sel juhul toidueelistuste osas lahkarvamusi ei teki, kuid meeskonnaliikmed peavad oma vajadused rangelt välja arvutama.
Valve matkal
Iga osaleja täidab reisil mitte ainult põhiülesandeid (ja võib-olla isegi mitut), vaid ka ajutisi ülesandeid, mille ajakava koostatakse enne reisi algust. Kogu päeva jooksul vastutab valveametnik:
- Päevarežiimi järgimise kontroll rühmas: söögikord, tõus / tuled välja;
- Toiduvalmistamine, ratsiooni väljaandmine;
- Nõude pesemine, laagri ümbruse koristamine;
- Tule kasvatamine ja hooldamine;
- Vee ja kütuse ettevalmistamine.
Kasulik nõuanne nõude kohta: parem on neid pesta üks inimene korraga, see säästab oluliselt vett. Kõiki kausse-lusikaid ei saa ühes seljakotis või paadis kaasas kanda, need tuleb jagada kaheks-kolmeks osaks ja pärast iga söögikorda tsentraalselt kokku koguda.
Kokkuvõtteks olgu öeldud, et erinevate asjaolude tõttu võib marsruudi jooksul ametikohtade jaotus muutuda. Seetõttu on igal osalejal kohustus omada vajalikku teavet selle kohta, mida on vaja matkal teha, et Aktiivne osalemine igas laagrielu aspektis.
Püüdsime uurida, mis on sooloreisid ja miks neid üldse vaja võiks minna. Kui pärast materjali lugemist on lõpuks tekkinud soov iseseisvale matkale minna, siis oleks tore teada, milliseid teadmisi ja oskusi selleks vaja võib minna. Seda me täna arutame.
Nii et esiteks peaksid enda jaoks selgelt aru saama, et telkimiselu erineb oluliselt sinu tavapärasest igapäevaelust ja paljud oskused, mida valdad, ei tule sulle seal kasuks, vaid vaja läheb hoopis teistsuguseid. Olukorra muudab oluliselt keerulisemaks asjaolu, et sooloreisil pole teil kelleltki abi küsida ega nõu küsida. Peate lootma ainult oma jõule ja igasugune saamata jäänud õppetund võib üsna valusalt külili välja tulla.
Oskus end ööbimisvõimalusega varustada, süüa teha, kaardil navigeerida ei ole mingid inimkonna eest varjatud salateadmised, kuid neil on üks oluline omadus, mida soovin võimalikult palju rõhutada.
Kõik vajalikud teadmised ja oskused tuleb enne marsruudile minekut omandada ja praktilistes tingimustes proovile panna!
See tähendab, et võite lugeda palju pakse raamatuid ellujäämise kohta, teid võib pidada kohaliku turismifoorumi kõige taibukamaks asjatundjaks, kuid enne, kui teie teadmised pole kohapeal proovile pandud, ei saa te soolomatkale minna! Vastasel juhul võib olukord olla sama, mis filmi "Into the Wild" kangelasega, kes suri tänu sellele, et ta taimeteatmikus pilte segas.
Selgub lõbus olukord, et ilma kogemuseta matkale minna ei saa ja kogemusi saab ainult matkal. Siit saab teha ainult ühe õige järelduse: kogemusi saab ja tuleb hakata koguma ainult grupi koosseisus. Ainult nii on võimalik omandada kõik vajalikud oskused ilma oma tervist ja elu ohtu seadmata. Selge on see, et teil, kes te olete juba häälestunud soolorännakutele läbi mägede ja tihniku, ei pruugi olla nii lihtne sundida end liituma sageli täiesti võõraste inimestega, kes on pealegi palju kogenumad ja õpetavad teid , võib-olla (oh, jumal!) isegi järjekord! Kuid te ei saa ilma selleta hakkama, kui teil on muidugi pea õlgadel.
Leidke rühmad, mis järgivad huvitavat marsruuti, ja liituge nendega. Liituge kohalike turistide hangoutiga. Otsige kogenud tuttavaid või sugulasi, kes teid endaga kaasa võtavad.
Ja nüüd, pärast seda, kui oleme välja mõelnud, kust ja kuidas on vaja vajalikke ellujäämisoskusi hankida, asume nende nimekirja juurde. Niisiis, esimese soolomatka jaoks peate teadma ja oskama järgmist.
- Matka varustuse, riietuse ja tööriistade valik. Teema on mahukas ja sisaldab palju asju, alustades põletitest, kruusidest, lusikatest ja lõpetades optimaalse rõivakomplekti valikuga. Pidage meeles, et isegi selline pisiasi nagu talla koorumine rajal võib saada matkal väga suureks tüliks!
- Asjade kogumine ja pakkimine. Seljakotti õigesti kokku panna polegi nii keeruline, eriti kui oled juba näinud, kuidas seda tehakse.
- Marsruudi arendamine. Siin vajate kaardiga töötamise oskusi, teiste turistide aruannete otsimist, oskust õigesti mõõta looduslikke omadusi ja oma tugevaid külgi.
- Parkimis- ja majutusvarustus. Parima parkimiskoha valimine, vee otsimine, telgi püstitamine, kaitse vihma ja külma eest.
- Kasvav tuli. Kas arvate, et gaas või bensiin lahendab kõik probleemid? Aga kuidas on siis, kui silindrid olid juba tühjad või tikud niisked ja süütaja unustati võtta?
- Kokkamine. Loomulikult võite rahul olla valvepudru ja võileibadega, kuid siiski on soovitatav õppida keetma suppi, borši, pilafi, hautist jne.
- Ohutustehnika.Üksikreisil pole kedagi, kes hoiataks teid tormaka sammu või kiirustava otsuse eest, nii et peate selle eest ise hoolitsema. Seda tuleb teha väga hoolikalt, kuna ükskõik milline kergemeelsus ühe reisi ajal võib põhjustada äärmiselt ohtlikke tagajärgi.
- Navigeerimine.Üks tähtsamaid oskusi. Kui te ei läinud lihtsalt ekslema, vaid soovite kindlat marsruuti pidi jõuda teatud punkti, peate õppima GPS-i (mitte nutitelefoni), paberkaartide, kompassiga töötamist.
- Ravim. Reeglina jääb see oskus kasutamata, kuid vajadusel on parem olla täielikult relvastatud. Koguge kokku esmaabikomplekt levinumate haiguste puhul ja tehke selgeks, milline pill on peast ja milline maost.
Kas arvate, et selles loendis on midagi puudu? Tehke oma täiendused kommentaarides. Ja järgmises artiklis räägime sellest, milliseid konkreetseid asju ja varustust on vaja soolomatkaks valmistumiseks.
Uuendatud 07.11.2019 Vaatamisi 633525 Kommentaarid 147
Mul on siin juba ammu olemas nimekiri asjadest, mida siin matkata, mille tegin endale esimest korda sellele üritusele minnes. Esitan seda teile!
Kõiki asju ei pea loomulikult kaasa võtma! Muidu sa seljakotti ei tõsta, sellest saad ise aru, kui kogud. Kõik oleneb matka keerukusest, aastaajast ja kestusest. Seetõttu võite keskenduda sellele matka asjade nimekirjale ja otsustada, mida konkreetselt vajate või mitte. Mõnda asja on mõttekas võtta mitte iga inimese, vaid grupi jaoks. Üritan kergete matkade jaoks kaasa võtta umbes 15 kg ja raskemate matkade jaoks umbes 20 kg.
Kui lähete merele, on parem kasutada seda loendit:.
Peamine:
- mina ise
- pass, pilet, raha
- kaart
- telk
- magamiskott
- vaht matt
- seljakott ()
- iste / hoba (väike vaip, mis klammerdub elastse riba abil paavsti külge, nii et saate igal ajal istuda)
Hügieen:
- seep, šampoon (võite kasutada seepi), hambahari, pasta (kõik väikestes anumates)
- tualettpaber
- niisked salvrätikud või antibakteriaalne kreem (lappidena kasutame tualettpaberit ja joodi)
- vatitikud, vatipadjad
- padjad, tampoonid
- raseerija ja habemeajamiskreem (kasutan hoopis seepi)
- kamm (me ei võta)
- taskurätik (me ei võta)
Kosmeetikakotis:(see on rohkem naistele)
- nähtamatud juuksenõelad, krabi, kummipaelad
- pintsetid
- väikesed käärid
- fail
- peegel
- niisutav kreem
- kõrvatropid (rongis väga käepärased! Kontrollitud!)
- hügieeniline huulepulk
- nõelad, niit, nööbid, nööpnõelad
Asjad:
- märkmik, pastakas
- nutitelefon, laadija ja toitepank
- plastikust kandik või kauss, kruus, lusikas
- nuga
- vaadata
- matkakepid
- kaart, kompass
- päikeseprillid (valikuline)
- kaamera, selle jaoks patareid / akud ()
- esilatern, akud
- süütepudel (tikud), kuiv alkohol (märja ilma korral), küünlad (võib kasutada paari IKEA küünalt)
– põleti + gaasikassett (1 kahele inimesele nädalaks)
- tavaline linane köis
– pallimüts 1-1,5 liitrit (iga 2-3 inimest kannab pallikübarat või 1-2 suurt kogu rühmale)
- toit matkamiseks ()
- toit rongis
- putukatõrjevahend
- liimimoment väike (valikuline)
- vöö- või rinnakott dokumentide jaoks (kui on)
- kleeplint/teip (valikuline)
Esmaabikarp:
- plaaster
- jood
- vesinikperoksiidi
- külmutamine
- side
- elastne side
- verevalumite kreem (ma tavaliselt ei võta)
- aspiriin / tsitramoon
- antibiootikum
- Aktiveeritud süsinik
- noshpa
- tärn
- päikesekaitsekreem (ma tavaliselt ei kasuta)
- vajadusel juhised ravimite kasutamiseks (et pakendit mitte lohistada)
Riie:
- T-särk seljakotiga
- T-särk (laagrisse minekuks)
- päikese eest pikkade varrukatega särk
- peakatted/bandaan
- termopesu (noh, või kui ei, siis midagi pükste alla ja soe õhuke jope)
- kaks sooja asja, nii et ühte kantakse üksteise peal (termopesu, mis on kõrgem + fliis või termo + kampsun (kuigi see on raske) või õhuke soe jope + fliis / kampsun).
- tuule ja vihma eest tuulejope (või tuulejope + tsellofaanist vihmamantel)
- kitsad tuulekindlad püksid, eelistatavalt sünteetilisest materjalist, et kuivaksid kiiresti ega rebeneks okstel
- veekindlad püksid (valikuline)
- lühikesed püksid või suvepüksid
- tagasiteel tsiviilpuhtad riided (kui seljakotti mahub)
- kõrged veekindlad matkasaapad, mis katavad pahkluu + sandaalid/tossud
- jalakotid (kui jalad saavad ootamatult märjaks, et pärast sokkide vahetust ja kottide jalga panemist saaksid uuesti märgade jalanõudega kõndida)
- säärised (kuigi see on vabatahtlik, kui te ei karda pükse märjal murul leotada)
- villased sokid magamiseks, sokid seal jalutamiseks (kui on, matkamiseks ja tavalised puuvillased)
- elastsed sukkpüksid
– ujumistrikoo, pareo, ujumispüksid
- rätik
- aluspesu
P.S. Loodan, et neile, kes lähevad mägedesse ja metsa, tuleb see nimekiri matkal vajalikest asjadest kasuks. Kordan veel kord, kõike nimekirjast ei tohi võtta ja vastupidi, siin võib midagi puudu jääda, sest matkad on väga erinevad, ulatudes kestusest keerukuseni. Head puhkust kõigile!
Eluhäkk nr 1 – kuidas osta head kindlustust
Kindlustuse valimine on nüüd ebareaalselt keeruline, nii et aidata kõiki reisijaid. Selleks jälgin pidevalt foorumeid, uurin kindlustuslepinguid ja kasutan ise kindlustust.
1. Ühtsus loodusega.
Ka kõige kallim ja mugavam hotell on seesama "kivikott". Matkal viibite õues 24 tundi päeva kohta. Marsruudid koostab juhendaja, et nädala pärast saaks nautida loodust kogu selle mitmekesisuses: näha metsi, järvi, nautida ürtide aroomi ja puhtaimate allikate vee maitset, imetleda mägede majesteetlikkust ja tunda merelainete soolane värskus. Loodus on energiaallikas, mis laeb sind emotsioonidega pikaks ajaks ja annab unustamatuid muljeid.
2. Uued oskused ja teadmised.
Telkimine võib õpetada enamat kui telgi püstitamine, lõkkel kokkamine, köiesõlmede sidumine ja seljakoti pakkimine. Ühe-kahe nädalaga saad terve hulga kasulikke praktilisi oskusi ja avastad uue elufilosoofia. Praktikas saate aru, kui vähe asju me normaalseks eksisteerimiseks vajame – eriti kui kannate neid asju oma küüru peal. Et parim viis enda raskustega toime tulla on aidata neid, kellel on veelgi raskem. Et head kingad on kohustuslikud. See enesekindlus võib olla traumeeriv. Ja veel – et kõike saab õppida, oleks tahtmist.
3. Eelarvepuhkus.
Nädala elavate emotsioonide ja seikluste eest maksate 150-250 dollarit (olenevalt piirkonnast), arvestamata teed.
Marsruutide mass: Kaukaasia, Krimm, Karpaadid, Altai.
Välismaale reisimine läheb küll rohkem maksma, aga kui võrrelda seda traditsioonilise "diivani" puhkusega, siis võidad ikkagi. Populaarseimad sihtkohad: Montenegro, Gruusia, Türgi, Nepal, Tadžikistan (Fan Mountains).
4. Puhka tsivilisatsioonist ja vidinatest.
Ükskõik kui põnev linnasisene puhkamine ka poleks, kiusatus internetti saada või SMS-i saata on väga suur. Matka käigus võib iPhone’ide, iPadide ja netbookide olemasolu unustada vähemalt 7-10 päevaks (olenevalt piirkonnast saab mõnel marsruudi lõigul ühenduse “püüda”). Matkamise ajal saate telefoni välja lülitada. Ja veel üks nädal ilma autode, supermarketite ja saastunud õhuta. Ainus, mida saate ja peaksite kaasa võtma, on hea kaamera. Jäädvustada looduse ilu ja muidugi ka oma seiklusi.
5. Võimalus näha riiki "seestpoolt".
Sa võid olla mitu korda Türgis, Krimmis või Kaukaasias, kuid mitte näha nende kohtade teist, varjatud poolt. Kuurortlinnade eredad tuled asenduvad mägijõgede müraga, kaleidoskoobiga heledad tähed, erinevaid maastikke. Ja kuigi tuhanded turistid on neid radu juba kõndinud, tundub teile, et olete esimene, kes otsustas häirida loodusrahu ja tungida riigi olemusse. Justkui püüaks tundma õppida inimese hingeelu, mitte keskendudes välisele labasusele või glamuurile.
6. Romantika.
Kui sul sellest elus ei piisa – siis paki kindlasti seljakott. Hingematvad maastikud tasandikel ja mägedel, kui tundub, et kogu maailm on peopesas, tähistaevas, eredad päikeseloojangud, läbistavalt õrnad päikesetõusud. Kas pole mitte romantiline istuda tihedas ringis lõkke ääres plekist teekruusiga ja laulda kitarriga laule? Matkamisel on seiklusvaim. Kui ärkate hommikul uute kohtade, sündmuste, takistuste ootuses ja mitte mõttega: "Maga, võite süüa."
7. Uued tutvused.
Matkamine on mugav võimalus neile, kellel on raske lõõgastumiseks seltskonda leida. Teekonna jooksul õpid kogu seltskonnaga hästi tuttavaks ja leiad uusi sõpru. Nad käivad matkamas huvitavad inimesed kirglik elu vastu. Nad on rõõmsameelsed, optimistlikud, nendega suhtlemine inspireerib ja annab energiat. Ja kämpinguelu muudab mõne päevaga hajutatud turistide kamba ühtseks meeskonnaks. Marsruudil paljastab igaüks end ja näitab, et tahes-tahtmata, tõelisena. Nagu öeldakse, kui tahad inimest tundma õppida, mine temaga matkale.
8. Füüsiline aktiivsus.
Matkamine hõlmab igapäevast kõndimist 5–8 tundi päevas. Ja seda seljakottidega õlgadel. Kui sa sellest esimest korda kuuled, arvad, et see on juhendaja nali. Kuid keha on tugevam, kui me sellest arvame. Jalad liiguvad ise, õiges rütmis astudes, hingamine ühtlustub ja koormus on üsnagi võimekas. Lihased valutavad päeva lõpuks mõnusalt, harjumusest ja ilma seljakotita tunned end nii kergelt - nagu oleks tiivad selja taha kasvanud. Kõndimine ja ka koormusega on hea südamele, parandab vereringet, aktiveerib kõikide kehasüsteemide tööd, tugevdab jala- ja seljalihaseid.
9. Pane ennast proovile.
Kampaaniates tulevad välja kõik meie nõrkused ja hirmud, millest peame üle saama. Kas sulle tundub, et sa ei saa enam sammu astuda? Tunni pärast üllatute, kust tuli jõud edasi minna ja teel ikka laule laulda. Kas sa kardad kõrgust? Ja karabiinide ja köitega tuleb kuru alla minna. Matkamine avab varjatud sisemised ressursid, andes võimaluse saada tugevamaks ja tunda uhkust, et suutsid ennast ületada. Kodused raskused karastavad ka iseloomu ja, muide, arendavad leidlikkust. Peate hakkama saama paljude tuttavate asjadeta, jättes end tahtlikult ilma mugavusest. Kuid reisi lõpuks saate teha peaaegu kõike alates improviseeritud vahenditest, alates lusikast kuni vannini.
10. Teadvuse puhastamine.
Linnas hautame pidevalt oma probleemides. Meil on projektid üle anda, arved tasuda, köögiremont teha. Matkal, nagu ei kusagil mujal, ei selgu see pakiliste asjade lahtiühendamiseks, teise reaalsusesse sattumiseks ja "siin ja praegu" elamiseks. Looduses - mägedes, mere ääres - saate vaadata oma elu "väljastpoolt". Ole lihtsalt iseendaga üksi. Mõelge midagi ümber. Saage aru oma tõelistest soovidest. Üldiselt tühjendage vahemälu ja taaskäivitage. Just kampaanias võivad teieni jõuda uued mõtted ja värsked ideed.
Loetelu võib jätkata lõputult, igaüks avastab kampaanias midagi erinevat. Üks on kindel: see teekond muudab teid. Kogete midagi, mida ükski viietärnihotell maailmas ei anna – vabaduse maitset. Sellepärast, olles korra telkimas käinud, tahan neid aistinguid uuesti kogeda. Pole tähtis, kuhu lähete, matkal leiate alati tee iseendani."
Matka-, vee- ja mägimarsruudi vahel valides tuleks eelistada esimest. Selle põhjuseks on asjaolu, et algajal on juba palju katseid: alates seljakoti kogumisest kuni tulel küpsetamiseni ja te ei tohiks otsida tarbetuid raskusi.
Raskusastme kategooria
Kõikidel turismimarsruutidel on oma raskuskategooria: I kuni VI kasvavas järjekorras. Esimesed paar matka peaksid toimuma kõige lihtsamatel marsruutidel, millel on esimene kategooria. Need on üsna maalilised ja hästi varustatud parkimiskohtadega, kuid samas üsna lihtsad ja turvalised.
Marsruudi kestus
Pole mõtet esimest korda pikale reisile minna. Soovitav on piirduda nädalavahetuse reisiga või maksimaalselt viiepäevase marsruudiga. See võimaldab teil mõistlikult hinnata oma tugevaid külgi ja sellise puhkuse raskusi ning mõista, kas kõik meeskonnaliikmed suudavad sellist koormust taluda.
Meditsiinilised vastunäidustused
Enne telkima minekut peaksite konsulteerima oma terapeudiga. Selline puhkus on vastunäidustatud südame-, kopsu-, lülisambahaiguste, ravimata külmetushaiguste ja paljude muude haiguste korral.
Asju koguma
Ärge jätke asjade kogumist viimasele päevale, seda on soovitav alustada 3-5 päeva enne väljalendu. Seljakotti pakkides koostage vajalikest asjadest nimekiri, kriipsutage kogutu maha ja lisage see, mida mäletate. Samal ajal pidage meeles, et seda kõike tuleb oma õlgadel kanda, nii et tervislik minimalism on parim valik.
Seadmete ostmine ja rentimine
Algajal turistil peavad olema seljakott, telk, magamiskott ja vaip. Parem on need asjad osta, sest need võivad olla kasulikud mitte ainult matkal. Aga laenutada saab lõkkenõude komplekti, varikatust, paate (veematkaks). Samal ajal on vaja kodus kõik renditud asjad üle vaadata, et mitte avastada, et need on kohutavas seisus, juba keset matka.
Mahajäämine ja tagasisõit
Piletiga seotud probleemide lahendamine, sealhulgas tagasisõit, tasub end ette, parem juba ammu enne reisi. Põhjuseks on asjaolu, et suvel on rongi- ja bussipiletite järele suur nõudlus ning võimalus viibida võõras linnas ilma kojujõudmiseta on täiesti olemas.
Söök ja alkohol marsruudil
Määrake oma rühma eelnevalt hooldaja ja koguge raha toidukaupade jaoks. Toidu paigutused (mitu grammi teravilju, hautist, kondenspiima, köögivilju jms vajab inimene päevas) sortimendis esitatakse Internetis. Pidage meeles, et lõkkel saate keeta teravilju, suppe, keeta teed ja kompotti. Kuid millegi praadimine pole eriti mugav, nii et te ei pea kartulikotti kaasa võtma. Tooteid valides pöörake tähelepanu Erilist tähelepanu kerged, vabalt voolavad teraviljad ja makaronid, samuti kottides supid. Parem on neid kanda, valades need plastpudelitesse.
Küsimusele alkoholi kohta marsruudil vastab iga juhendaja kategoorilise "ei" ja valega. Võite ja isegi peate selle võtma, järgides samal ajal mitmeid reegleid. Esiteks, pärast rasket päeva ei vaja täiskasvanu magama jäämiseks rohkem kui 100 grammi kanget jooki. Teiseks saab juua alles päeva lõpus, kui vajalik vahemaa on läbitud ja laager üles seatud. Ja lõpuks tuleks joogid ka plastikust valada, et mitte klaasi kaasas kanda ega muretseda selle ohutuse pärast.
päevased ülekäigud
Inimene suudab päeval kergesti kõndida 15-25 kilomeetrit ebatasasel maastikul. Algajad peaksid keskenduma madalamale näitajale ja meeles pidama, et pärast iga kolme päeva möödumist teel on hädavajalik korraldada “päevareis”, see tähendab igapäevane peatus.
Eelnevalt on vaja mõistlikult hinnata kõigi kampaanias osalejate füüsilist vormi, et ühele neist need distantsid väljakannatamatuks ei muutuks.
Kõige olulisem asi esmaabikomplektis
Esmaabikomplekt peaks lisaks tavatoodetele sisaldama ka sidemeid (tavalisi ja elastseid), põletuste ja verevalumite salve, desinfektsioonivahendit ja tohutul hulgal rahalisi vahendeid. toidumürgitus. Lisaks peaks ravimite eest vastutav isik varuma valuvaigisteid, antibiootikume, allergiavastaseid ravimeid ning uurima iga rühmaliikme käest, kas tal on vaja eriravimeid.
Rõivad ja jalatsid
Matkatavate asjade puhul tuleks lähtuda eelkõige nende funktsionaalsusest ja mugavusest. Seega on marsruudil vaja: matkasaapad ja sussid (laagrisse), termopesu komplekt ja paar tavalist aluspesu, fliisjope või kampsun, veekindlad püksid ja jope, mis kaitseb vihma eest. ja tuul, müts või peapael, lühikesed püksid, paar t-särki, ujumistrikoo (kui teele jäävad päevareisid tiikide äärde).
Laagri püstitamine
Laagri seadmisega tasub alustada enne pimedat. Ideaalne koht on metsaserv või veehoidla kallas. Telgid peaksid asuma tulest vähemalt 30 meetri kaugusel ja mitte mingil juhul tuulealusel küljel.
Laagri püstitamisel hakkavad saatjad kohe lõket tegema ja õhtusööki valmistama ning ülejäänud panevad telke, tõmbavad varikatuse, kuivatavad asju, kui selline vajadus tekib jne.
Suhtlemine kohalike elanikega
Laager tasub püsti panna asulatest eemale ja viisakalt vaadata neid, kes valgust vaatavad, koju minemas. Moskvast eemal on kombeks turistide käest varastada, seetõttu on laagri lähedal asuva küla korral soovitatav kõik väärtuslikud asjad telkide varikatuste alt ära viia.
Vastasel juhul ole sõbralik, väldi lähikontakti võõrastega.
Ohutus
Laagris ja autoga sõites järgige ettevaatusabinõusid: ärge kaotage üksteist silmist, ärge keerake marsruudist kõrvale, ärge tehke telkide läheduses lõket. Muide, telk põleb täpselt kolm sekundit ja sealt saab heal juhul poole minutiga lahkuda, seega tuleb parkla planeerimisele erilist tähelepanu pöörata.
Ärge jätke prügi mahajäetud parklasse. Varustatud laagrites on reeglina koht prügi jaoks, kuid kui seda seal pole, proovige suurem osa sellest põletada ja viige see, mis üle jääb, lähimasse asulasse.
Marsruudi loogiline läbimine
Ükskõik, kuidas reis kulgeb ja milliseid muljeid see jätab, kohtuge kindlasti oma kaaslastega nädal pärast selle lõppu. Kogenud turistide jaoks nimetatakse seda kohtumist "hanemajaks" ja see on äärmiselt kõrgelt hinnatud. Pärast fotode vaatamist, rääkimist ja matka naljakaid hetki meenutades hakkab enamik kord proovinutest järgmist marsruuti planeerima.
Fotod: thinkstockphotos.com, flickr.com