प्रति दिन वेलेरियन की अधिकतम मात्रा। शांत होने और अच्छी नींद के लिए आप एक समय में कितनी वेलेरियन गोलियाँ ले सकते हैं?

वेलेरियन टिंचर पौधे की उत्पत्ति की एक औषधीय तैयारी है। यह शरीर पर शामक, एंटीस्पास्मोडिक, कृत्रिम निद्रावस्था और एनाल्जेसिक प्रभाव पैदा करता है।

औषधीय गुण

पौधे के प्रकंद और जड़ों में जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ (आवश्यक तेल, एसिड, एल्कलॉइड, आदि) होते हैं।

वे तंत्रिका तंत्र में उत्तेजना की प्रक्रियाओं को रोकते हैं, अन्य शामक, साथ ही एंटीस्पास्मोडिक्स, एनाल्जेसिक और हिप्नोटिक्स के प्रभाव को बढ़ाते हैं।

संकेत

सुदूर प्राचीन काल के चिकित्सकों ने अध्ययन किया कि वेलेरियन कैसे काम करता है। प्राचीन यूनानी चिकित्सक डायोस्कोराइड्स को यकीन था कि बिल्ली की जड़ मानव विचारों का मार्गदर्शन करती है। फ़ारसी चिकित्सक एविसेना ने मस्तिष्क को मजबूत करने के लिए वन धूप को भाप देने की सिफारिश की थी, और पुनर्जागरण के दौरान यूरोपीय देशों में इसका उपयोग मिर्गी के इलाज के लिए किया जाता था।
आज इसका उपयोग इसके लिए किया जाता है:

वेलेरियन को असर करने में कितना समय लगता है, यह दवा के रूप पर निर्भर करता है। टिंचर के रूप में दवा तेजी से असर करना शुरू कर देती है। लेकिन सामान्य तौर पर, शामक प्रभाव धीरे-धीरे होता है, लेकिन स्थिर होता है। यदि आप टिंचर पीते हैं, तो परिणाम 10-20 मिनट के बाद दिखाई देगा, और यदि आप इसे टैबलेट के रूप में पीते हैं, तो 20-40 मिनट के बाद।

दुष्प्रभाव

कई बीमारियों के इलाज में इसकी उच्च प्रभावशीलता के बावजूद, इसके नुकसान और लाभों के बारे में बहस आज भी जारी है।
दवा लेने पर दुष्प्रभाव हो सकते हैं:

• भावनात्मक अभिव्यक्तियों का दमन;
• अत्यधिक तंद्रा;
• कम प्रदर्शन।

व्यक्तिगत अत्यधिक संवेदनशीलता के मामले में, एलर्जी प्रतिक्रियाएं विकसित होने की संभावना है (त्वचा हाइपरमिया, खुजली, चकत्ते)।

मतभेद

हालाँकि दवा पौधे की उत्पत्ति की है, लेकिन हर किसी को इसे लेने की अनुमति नहीं है। इसके निम्नलिखित मतभेद हैं:

अन्य दवाओं के साथ संयोजन

यह पौधा उन दवाओं के प्रभाव को प्रबल करता है जिनका शरीर पर समान प्रभाव पड़ता है। इसलिए, एनाल्जेसिक, एंटीस्पास्मोडिक्स, हृदय संबंधी दवाएं, साथ ही नींद की गोलियां और शामक लेते समय वेलेरियन का उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए या पूरी तरह से बाहर रखा जाना चाहिए।

संभावित नुकसान

इस तथ्य के कारण कि यह दवा बिना प्रिस्क्रिप्शन के फार्मेसियों में बेची जाती है, एक गलत धारणा है कि यह नुकसान पहुंचाने में सक्षम नहीं है। और वेलेरियन के साथ विषाक्तता नहीं होगी, भले ही आप 5 गोलियाँ या पूरा पैक लें। क्या वेलेरियन से मरना संभव है? क्या वेलेरियन ड्रॉप्स की अधिक मात्रा की संभावना है?

विषाक्तता की संभावना

कुछ लोगों को आश्चर्य होता है कि यदि आप बहुत अधिक वेलेरियन पीते हैं तो क्या होगा, और वेलेरियन की अधिक मात्रा से क्या होगा। लेकिन वेलेरियन की अधिक मात्रा इतनी हानिरहित बात नहीं है।

स्पष्ट शामक प्रभाव पाने के लिए आपको कितनी दवा लेने की आवश्यकता है?

निःसंदेह ट्रैंक्विलाइज़र से कम। इस दवा को व्यवस्थित रूप से लिया जाना चाहिए।

वर्तमान में, गोलियाँ, जलसेक और काढ़े में रिलीज़ फॉर्म उपलब्ध हैं।
टैबलेट फॉर्म में दिन में तीन बार 1-2 गोलियां (200 मिलीग्राम) लेना शामिल है। दिन में चार बार 20-30 बूंदों का आसव। दैनिक खुराक 50-80 बूंदों से अधिक नहीं होनी चाहिए। यह नियम वयस्कों के लिए मान्य है. काढ़ा आधा कप दिन में तीन बार पीना चाहिए।

मानदंड बढ़ने से तंत्रिका तंत्र अत्यधिक उत्तेजित हो जाता है

मानदंड बढ़ाने से विपरीत प्रभाव पड़ता है: तंत्रिका तंत्र का अतिउत्साह होता है।यह संभव है कि रोगी मूर्छित हो जाये।
नियमित रूप से तरल पदार्थ पियें। एक बार की खुराक से कोई असर नहीं होगा. इसका संचयी प्रभाव होता है। आमतौर पर, कुछ हफ़्ते के नियमित उपयोग के बाद यह ध्यान देने योग्य होता है।
बच्चों को जीवन के प्रत्येक वर्ष के लिए 1 बूंद देने की अनुमति है, और केवल 3 वर्ष की आयु तक पहुंचने पर।
चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करने के लिए, कम से कम 6-7 का कोर्स आवश्यक है। मामूली अनिद्रा के लिए, लत से बचने के लिए दवा को 2 सप्ताह से अधिक न लें। उत्पाद को सोने से 30-40 मिनट पहले लें।

खतरनाक आदर्श

कई अध्ययनों ने निर्धारित किया है कि उपचार का अधिकतम अनुशंसित कोर्स एक महीने से अधिक नहीं है। इस मामले में, ऐसे व्यक्ति के लिए खुराक जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र विकारों से पीड़ित नहीं है, प्रति दिन 10 गोलियों से अधिक नहीं होनी चाहिए।
यदि आप वेलेरियन की एक पूरी बोतल या ढेर सारी गोलियाँ पी लें तो क्या होगा? आप एक बार में वेलेरियन की 4 गोलियाँ ले सकते हैं, इससे अधिक नहीं। लेकिन अगर आप एक बार में वेलेरियन की 8 गोलियाँ लेते हैं, तो आप ओवरडोज़ से नहीं मर सकते। लेकिन जहर मिलना काफी संभव है।
चिकित्सा पद्धति में ओवरडोज़ से कोई ज्ञात मौत नहीं है। हालाँकि, जब गर्भवती महिला ओवरडोज़ ले लेती है तो यह बहुत अच्छा नहीं होता है। क्योंकि इससे रक्तचाप में कमी आती है, जिससे भ्रूण में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है।

अवधि समाप्त तारीख

यदि आप समय सीमा समाप्त हो चुकी गोली या टिंचर खा लेते हैं तो क्या होता है? फार्माकोलॉजिस्ट का कहना है कि अगर पैकेज नहीं खोला गया है तो भी आप एक साल तक दवा ले सकते हैं। इससे विषाक्तता या मृत्यु नहीं होगी।

लेकिन अगर दवा खुली बोतल में रखी हो तो उसका निपटान कर देना चाहिए। यह इस तथ्य के कारण है कि गोलियां या कैप्सूल सूख सकते हैं और, इसके विपरीत, खुली हवा से नमी को अवशोषित करते हैं, जो शरीर में पदार्थ के अवशोषण की प्रक्रिया को प्रभावित करता है।

लक्षण

यदि आप 2 महीने तक नियमित रूप से दवा लेते हैं तो वेलेरियन की अधिक मात्रा संभव है। लक्षण आमतौर पर स्पष्ट नहीं होते हैं। इन्हें सर्दी या आंतों की बीमारी के लक्षण समझकर भ्रमित किया जा सकता है।
वेलेरियन ड्रॉप्स की अधिक मात्रा और टैबलेट के रूप में वेलेरियन की अधिक मात्रा के लक्षणों में कोई अंतर नहीं है। एकमात्र अंतर लक्षणों के प्रकट होने के समय का है।
वेलेरियन की अधिक मात्रा को इसमें व्यक्त किया जा सकता है:

लंबे समय तक उपयोग के साथ ओवरडोज़

• जी मिचलाना;
• अधिजठर क्षेत्र में दर्द;
• पेट में जलन;
• पतले दस्त;
• पेट फूलना;
• अत्यधिक उनींदापन या अत्यधिक उत्तेजना;
• अंगों का कांपना;
• पुतली का फैलाव;
• सुस्ती;
• चक्कर आना;
• रक्तचाप में कमी (महत्वपूर्ण ओवरडोज़ के साथ, रक्तचाप में वृद्धि);
• हृदय गति में कमी;
• एकाग्रता में कमी;
• माइग्रेन जैसा सिरदर्द.

विषाक्तता के विकास को रोकना

वेलेरियन की अधिक मात्रा, जैसा कि ऊपर बताया गया है, दीर्घकालिक उपयोग से संभव है। ऐसा शरीर में पदार्थ के जमा होने के कारण होता है। लेकिन यह खतरनाक नहीं है, इससे लोग नहीं मरते. ऐसे में आपको दवा लेना बंद करना होगा।

प्राथमिक चिकित्सा

यदि आप बड़ी मात्रा में अर्क पीते हैं, तो परिणाम तंत्रिका तंत्र के अवसाद में व्यक्त होंगे। इससे पीड़ित के साथ संपर्क की कमी हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप चेतना क्षीण हो सकती है।
ऐसी स्थिति में, क्रियाओं के एल्गोरिथ्म में मानक चरण होते हैं:

यदि, गोलियाँ खाने के परिणामस्वरूप, चकत्ते के रूप में एलर्जी की प्रतिक्रिया के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको एंटीहिस्टामाइन (सीट्रिन, सुप्रास्टिन) लेने की आवश्यकता है। अल्कोहल युक्त टिंचर का प्रयोग न करें।

जब पेशेवर मदद की जरूरत हो

आमतौर पर, विषाक्तता के प्रभाव को खत्म करने के लिए पूर्व-चिकित्सीय उपाय पर्याप्त होते हैं। व्यावसायिक उपचार की आवश्यकता है यदि:

• लक्षण स्पष्ट थे;
• बच्चे द्वारा अत्यधिक खुराक ले ली गई थी;
• एक गर्भवती महिला ने मानक से अधिक दवा खा ली।

आगे

वेलेरियन की अधिक मात्रा पहली नज़र में अजीब भी लगती है। ओवरडोज़ आमतौर पर नींद की गोलियों, अवसादरोधी दवाओं, कुछ शक्तिशाली हृदय दवाओं के साथ होता है... लेकिन हानिरहित वेलेरियन!

यह फार्मेसियों में मात्र पैसे में बेचा जाता है, लगभग हर रूसी अपार्टमेंट में संग्रहीत किया जाता है, और सामान्य तौर पर, यह एक साधारण जड़ी बूटी है, यद्यपि एक औषधीय है। लेकिन ये इतना आसान नहीं है. यदि आप महीनों तक शामक दवा लेते हैं, और खुराक के साथ प्रयोग भी करते हैं, तो वेलेरियन भी गंभीर दुष्प्रभाव और विषाक्तता पैदा कर सकता है।

वेलेरियन क्या है और इसे किसके साथ खाया जाता है?

हमारे देश में घरेलू हर्बल उपचार को हमेशा उच्च सम्मान में रखा गया है। गाँव के घास के मैदान में या आपके घर के बगीचे में उगने वाली हर चीज़ स्वचालित रूप से उपयोगी, सुरक्षित और पर्यावरण के अनुकूल मानी जाती है। बेशक, गंभीर पुरानी बीमारियों का इलाज सामान्य जड़ी-बूटियों से नहीं किया जा सकता है। सर्वोत्तम विचार, लेकिन पौधे तंत्रिकाओं को शांत करने में उत्कृष्ट सहायक हो सकते हैं।

यह कोई संयोग नहीं है कि उन्हें अब भी इतना महत्व दिया जाता है लाभकारी विशेषताएंनागफनी, मदरवॉर्ट और पेओनी। और वेलेरियन आज फार्मेसियों में "शामक" बिक्री में अग्रणी है। और औषधीय जड़ी-बूटियों का उपयोग कई हज़ार वर्षों से किया जा रहा है!

वेलेरियन ऑफिसिनैलिस के बहुत सारे नाम हैं - बिल्ली की जड़, वन धूप, शेक घास। और इसका प्रभाव बहुत ही विविध होता है. निश्चित रूप से आपने कम से कम एक बार देखा है कि सुगंधित हर्बल बूंदें घरेलू बिल्लियों पर कैसे काम करती हैं, सचमुच राजसी म्याऊं को पागल कर देती हैं? लेकिन किसी व्यक्ति पर प्रभाव बिल्कुल विपरीत होता है - वे आपको छोटे बच्चों की तरह शांत कर देते हैं।

लेकिन वेलेरियन की अधिक मात्रा का पूरी तरह से अप्रत्याशित प्रभाव हो सकता है। और यह काफी हद तक पौधे के औषधीय रूप पर निर्भर करता है। आज, फार्मेसियाँ कई वेलेरियन तैयारियां पेश करती हैं:

• ड्रेजेज (पीली गोलियाँ 20 मिलीग्राम);
• टिंचर (25, 40 और 50 मिलीलीटर की बूंदें);
• प्रकंद (थोक में और फिल्टर बैग में)।

शरीर पर असर

क्या आप जानते हैं कि प्राचीन यूनानी चिकित्सक डायोस्कोराइड्स का मानना ​​था कि बिल्ली की जड़ व्यक्ति के विचारों को नियंत्रित करती है? फ़ारसी चिकित्सक एविसेना ने मस्तिष्क को मजबूत करने के लिए वन धूप को भाप देने की सलाह दी थी, और पुनर्जागरण यूरोप में इस जड़ी बूटी का उपयोग मिर्गी के इलाज के लिए किया जाता था।

लंबे औषधीय इतिहास के बावजूद, उनका अभी भी अध्ययन किया जा रहा है। वैज्ञानिक अभी भी यह पता नहीं लगा पाए हैं कि वास्तव में क्या है रासायनिक यौगिकजड़ों में यह हमारी नसों को शांत करता है और हमें मीठी नींद में मदद करता है।

लेकिन मानव शरीर पर वेलेरियन का विशिष्ट प्रभाव (साथ ही मदरवॉर्ट, पेओनी और इसी तरह की जड़ी-बूटियों के गुण) लंबे समय से ज्ञात हैं:

1. यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में निरोधात्मक प्रक्रियाओं को ट्रिगर करता है, जो आपको शांति से और जल्दी सो जाने में मदद करता है।
2. नसों और हृदय को शांत करता है, अप्रिय स्थितियों को शांति से सहन करने और दैनिक तनाव से निपटने में मदद करता है।
3. एक एंटीस्पास्मोडिक के रूप में काम करता है: जठरांत्र संबंधी मार्ग की मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देता है।
4. लंबे समय तक उपयोग से यह रक्तचाप को काफी कम कर देता है।

गोलियों का ओवरडोज़

वेलेरियन की एक दिलचस्प विशेषता है - यह एक संचयी प्रभाव है। शोधकर्ता आश्वासन देते हैं कि 10 दिनों से कम समय तक शांतिदायक जड़ी-बूटी (किसी भी रूप में) लेना आम तौर पर व्यर्थ है - इसे स्वयं प्रकट होने का समय नहीं मिलता है। इसलिए, इष्टतम पाठ्यक्रम एक महीना है।

खुराक के साथ, सब कुछ भी कमोबेश स्पष्ट है - बिल्ली की जड़ की सभी रासायनिक विशेषताओं का अध्ययन करने के बाद, वैज्ञानिकों ने 100 मिलीग्राम की दैनिक खुराक का नाम दिया। इस "हिस्से" से कम पीना बेकार है - भले ही आपको कुछ महसूस हो, यह एक प्लेसबो प्रभाव होगा, यानी शरीर अपने आप शांत हो जाएगा।

वेलेरियन गोलियां कैसे पियें यह हमेशा पैकेजिंग पर ही बताया जाता है। वयस्क दिन में 3 बार 1-2 गोलियाँ ले सकते हैं, 4 से 7 साल के बच्चे - 1 गोली। और 4 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए - आधी गोली। कभी-कभी डॉक्टर खुराक की संख्या दिन में 5 बार तक बढ़ाने की सलाह दे सकते हैं।

साथ ही, गोलियों में कैट रूट का वास्तविक ओवरडोज़ प्राप्त करना बहुत मुश्किल है। केवल अगर आप एक बार में 1-2 मानक खाते हैं या महीनों तक पीते हैं। ऐसी स्थितियों में, लोग सबसे पहले उनींदापन, पूर्ण उदासीनता, मतली और मल त्याग में समस्याओं की शिकायत करते हैं।

बूंदों के साथ ओवरडोज़

वेलेरियन ड्रॉप्स का ओवरडोज़ बहुत अधिक आम है। अल्कोहल युक्त टिंचर हमेशा अधिक खतरनाक होते हैं - उन्हें सही ढंग से खुराक देना अधिक कठिन होता है, वे पेट को प्रभावित कर सकते हैं, और उन्हें बच्चों से दूर छिपाना बेहतर होता है।

वेलेरियन ड्रॉप्स कैसे पियें, आपको अपने डॉक्टर या कम से कम फार्मासिस्ट से सलाह लेनी चाहिए। मानक खुराक दिन में 3-4 बार 20-30 सुखदायक बूँदें है। बच्चों के लिए - बूंदों की उतनी ही संख्या जब बच्चा पूरे एक साल का हो जाए (लेकिन 4 साल से कम उम्र के बच्चे शराब की बूंदें नहीं ले सकते!)। इन्हें पतला करना बहुत सरल है: इन्हें एक चौथाई गिलास पानी में डालें, हिलाएं और पी लें। खाने से पहले।

"संचयी प्रभाव" के बावजूद, वेलेरियन बूंदों का ओवरडोज़ पहली बार संभव है। अतालता, नींद की समस्याएं और गंभीर सिरदर्द को उदासीनता, उनींदापन और पेट की समस्याओं में जोड़ा जा सकता है।

डॉक्टर सलाह देते हैं कि आप कभी भी वेलेरियन ड्रॉप्स की खुराक अपने आप न बढ़ाएं। यदि तत्काल शामक सहायता की आवश्यकता है, तो आप एक जटिल दवा बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, पेओनी का टिंचर लें (इसका उपयोग कैसे करें सीखें!), बिल्ली की जड़, नागफनी, मदरवॉर्ट लें और इसे अलग-अलग अनुपात में मिलाएं। शाम को सोने से कुछ घंटे पहले पीना बेहतर है।

विषाक्तता के लक्षण

वेलेरियन ऑफिसिनैलिस विषाक्तता के लक्षण तुरंत प्रकट नहीं हो सकते हैं। यदि आप महीनों तक (अनुमत खुराक पर भी) शामक टिंचर या गोलियाँ पीते हैं, तो वह समय आ सकता है जब दवा का विषाक्त प्रभाव स्वयं प्रकट होना शुरू हो जाता है।

वन धूप की तैयारी से विषाक्तता के मुख्य लक्षण हैं:

• समुद्री बीमारी और उल्टी;
• पेट और आंतों की समस्याएं (दर्द, नाराज़गी, );
• सिरदर्द के दौरे;
• दबाव में गिरावट;
• पुरानी बीमारियों का बढ़ना;
• प्रदर्शन में कमी;
• उनींदापन और सुस्ती;
• चारों ओर जो हो रहा है उसके प्रति उदासीनता और उदासीनता।

कभी-कभी वेलेरियन जड़ें किसी व्यक्ति पर गैर-मानक तरीके से कार्य करती हैं और बिल्कुल विपरीत प्रभाव डालती हैं (बिल्लियों की प्रतिक्रिया याद रखें)। इस मामले में, गंभीर उत्तेजना, बुखार और पसीना दिखाई देगा, और दबाव बढ़ जाएगा। कभी-कभी दिल में दर्द, अनुचित भय और अनिद्रा की भावना दर्ज की जाती है।

प्राथमिक चिकित्सा

यदि आप बहुत अधिक वेलेरियन पीते हैं तो क्या होता है? यदि आप इसे समय रहते पकड़ लेते हैं, तो कुछ नहीं होगा - खतरनाक परिणामों को आसानी से कम किया जा सकता है।

1. यह सबसे अच्छा है यदि आप ओवरडोज़ के लक्षणों को नोटिस करते हैं और गोलियां या ड्रॉप लेने के बाद पहले 2 घंटों में इसका कारण निर्धारित करते हैं। यहां तक ​​कि घर पर गैस्ट्रिक पानी से धोना भी यहां मदद कर सकता है।
2. यह बहुत सरलता से किया जाता है - आपको एक बार में बहुत सारा गर्म पानी (2-2.5 लीटर) पीना होगा और जीभ की जड़ पर दबाकर उल्टी को प्रेरित करना होगा।
3. यदि अधिक समय बीत चुका है या ऐसे हर्बल उपचार के बाद व्यक्ति की स्थिति तेजी से बिगड़ती है, तो एम्बुलेंस को बुलाया जाना चाहिए। आपको अस्पताल में गैस्ट्रिक पानी से धोना और पुनर्स्थापना चिकित्सा की आवश्यकता होगी।
4. यदि आपको शेक ग्रास से उपचार के दौरान केवल अलग-अलग संदिग्ध लक्षण दिखाई देते हैं, तो खुराक कम करना या इसे किसी अन्य दवा से बदलना बेहतर है। इस तरह आप गंभीर परिणामों से बचेंगे।
5. जंगल की धूप से होने वाली एलर्जी के लक्षणों को पारंपरिक एंटीहिस्टामाइन से दूर किया जा सकता है।

आप एक बार में कितनी वेलेरियन गोलियाँ ले सकते हैं? यह संख्या सभी के लिए अलग-अलग है। कुछ के लिए, अनुशंसित 2 टुकड़े पहले से ही अधिकतम खुराक हैं, लेकिन दूसरों के लिए, 10 गोलियाँ भी कोई नुकसान या ध्यान देने योग्य प्रभाव नहीं लाएँगी।

वेलेरियन रूट का सही तरीके से सेवन कैसे करें?

वेलेरियन गोलियों या बूंदों से जहर देना काफी दुर्लभ है। लेकिन आप कभी नहीं जानते कि शरीर हानिरहित वेलेरियन पर कैसे प्रतिक्रिया करेगा - हर्बल अर्क की प्रतिक्रिया हमेशा बहुत व्यक्तिगत होती है। सभी जोखिमों को कम करना बहुत आसान है, आपको बस इसका पालन करने की आवश्यकता है सरल नियमबिल्ली की जड़ से शांतिदायक उपचार।

1. मत भूलिए - वेलेरियन जड़ बहुत धीरे-धीरे काम करती है, कभी-कभी दवा को शरीर में जमा होने और प्रभावी ढंग से काम करने में एक सप्ताह लग जाता है। यदि आपको त्वरित कार्रवाई की आवश्यकता है, तो किसी अन्य शामक की तलाश करें। कम से कम मदरवॉर्ट.
2. अपना खुराक स्वरूप सावधानी से चुनें। गोलियाँ अधिक धीमी गति से कार्य करती हैं, लेकिन टिंचर शराब की प्रवृत्ति वाले लोगों के लिए वर्जित है।
3. कभी भी खुराक से अधिक न लें, भले ही आपको लगे कि दवा बिल्कुल भी काम नहीं कर रही है। कैट रूट के बढ़े हुए हिस्से से तंत्रिका उत्तेजना हो सकती है, और फिर शांत होना और सो जाना और भी मुश्किल हो जाएगा। डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है और वह आपके लिए दूसरी दवा चुन लेगा।

हर्बल दवा की लोकप्रियता के बावजूद, वेलेरियन की अधिक मात्रा आपके स्वास्थ्य को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकती है और तंत्रिका संबंधी विकारों को भड़का सकती है। इन समस्याओं से बचना बहुत आसान है; मुख्य बात खुराक का पालन करना और उपचार पाठ्यक्रमों के बीच ब्रेक लेना है।

साइट के लिए लेख नादेज़्दा ज़ुकोवा द्वारा तैयार किया गया था।

वेलेरियन सबसे हानिरहित शामक में से एक है। यह नींद संबंधी विकार, हृदय प्रणाली की समस्याओं वाले लोगों के लिए अनुशंसित है, यह जीवन के तनावपूर्ण समय के दौरान शांत करता है, एक सौम्य प्रभाव प्रदान करता है। कुछ लोग सोचते हैं कि यदि वे वेलेरियन, एक ही समय में कई गोलियाँ ले लें तो क्या होगा। स्वास्थ्य के बारे में लोकप्रिय आपको बताएगा कि शामक औषधि की अधिक मात्रा से क्या समस्याएं हो सकती हैं।

वेलेरियन - शरीर पर प्रभाव

शायद ही कोई इस दवा के निर्देशों का अध्ययन करता है, क्योंकि हर कोई पहले से ही जानता है कि वेलेरियन का मनुष्यों पर क्या प्रभाव पड़ता है।

1. दवा तंत्रिका तंत्र को दबा देती है।
2. नींद को सामान्य करता है।
3. आपकी हृदय गति को धीमा कर देता है।
4. रक्त वाहिकाओं को फैलाता है।
5. मांसपेशी फाइबर को आराम देता है।
6. जब लंबे समय तक लिया जाता है, तो दवा रक्तचाप को कम करने में मदद करती है।

वेलेरियन अन्य दवाओं के विपरीत, शरीर पर धीरे-धीरे और धीरे-धीरे कार्य करता है। कभी-कभी, इसे लेने के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, लोग जानबूझकर खुराक बढ़ा देते हैं, बिना यह सोचे कि इसका उनके शरीर पर क्या प्रभाव पड़ेगा। इस पर आगे चर्चा की जाएगी.

वेलेरियन से क्या होगा?

दवा के निर्देशों के अनुसार, चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करने के लिए, 1-2 गोलियाँ दिन में तीन बार से अधिक नहीं लेने की सलाह दी जाती है। पदार्थ की दैनिक खुराक 200 मिलीग्राम है, जो 6 गोलियों के बराबर है। यदि आप बहुत सारी वेलेरियन गोलियाँ लेते हैं तो क्या होता है?

गोलियों की एक खुराक के साथ बड़ी मात्राया वेलेरियन की बूंदें, निम्नलिखित लक्षण प्रकट होते हैं:

1. आंत्र विकार. यह पाचन तंत्र की चिकनी मांसपेशियों के शिथिल होने के कारण होता है।
2. मतली, उल्टी.
3. तंद्रा, कमजोरी.
4. नींद संबंधी विकार.
5. हाथ कांपना, चक्कर आना।
6. माइग्रेन.
7. पुतलियाँ फैली हुई होती हैं।
8. धमनी दबावबहुत तेज़ी से कम हुआ।
9. ब्रैडीकार्डिया।
10. इसके विपरीत, कुछ लोग बढ़ी हुई उत्तेजना का अनुभव करते हैं।

यदि कोई रोगी लंबे समय तक वेलेरियन लेता है, तो उसे संचयी ओवरडोज़ के निम्नलिखित लक्षण अनुभव हो सकते हैं:

प्रदर्शन में कमी.
उदासीनता, उदास अवस्था।
बढ़ा हुआ दबाव.
धीमी हृदय गति.
चक्कर आना, माइग्रेन.
एलर्जी.

जैसा कि आप देख सकते हैं, गलत तरीके से लेने पर सबसे हानिरहित दवा भी दुश्मन बन सकती है। उस व्यक्ति की मदद कैसे करें जिसने बहुत सारी वेलेरियन गोलियाँ ले ली हैं?

विषाक्तता में मदद करें

यदि किसी ने बहुत अधिक वेलेरियन ले लिया है, तो आपको उसी तरह से कार्य करना चाहिए जैसे किसी विषाक्तता के लिए किया जाता है। सबसे पहले, गैस्ट्रिक पानी से धोना किया जाता है। एक लीटर पानी तैयार करके रोगी को पीने के लिए दें। फिर उसे उल्टी कराने की कोशिश करें. पेट को पूरी तरह से साफ करने के बाद, जहर वाले व्यक्ति को एक शर्बत दें - सक्रिय कार्बन, सोरबेक्स, एंटरोसगेल, कोई भी उपलब्ध दवा। यदि रोगी बहुत सारी गोलियाँ लेने का निर्णय लेता है और बेहोश है, तो कॉल करें रोगी वाहन. गंभीर मामलों में, रोगी को अस्पताल में भर्ती कराया जाता है।

यदि किसी व्यक्ति में शामक औषधि के संचयी ओवरडोज़ के लक्षण दिखाई देते हैं, तो इसे लेना बंद करने की सिफारिश की जाती है। एलर्जी के मामले में, एंटीहिस्टामाइन और शर्बत निर्धारित किए जाते हैं।

क्या वेलेरियन से मरना संभव है??

यहां तक ​​कि प्राकृतिक अवयवों के आधार पर बनाई गई सबसे सरल दवाओं को भी हल्के में नहीं लिया जा सकता है। प्रत्येक दवा शरीर पर एक निश्चित तरीके से प्रभाव डालती है। यदि हम शामक दवाओं के बारे में बात कर रहे हैं, तो वे हृदय और रक्त वाहिकाओं के कामकाज को प्रभावित करते हैं, उदाहरण के लिए, वेलेरियन के मामले में। वेलेरियन की बहुत बड़ी संख्या में गोलियां या बूंदें लेना घातक हो सकता है क्योंकि रोगी का हृदय बहुत धीमा हो जाएगा और रक्तचाप कम हो जाएगा। परिणामस्वरूप, मस्तिष्क को रक्त और ऑक्सीजन की आपूर्ति ठीक से नहीं हो पाएगी और ऑक्सीजन की कमी जीवन के लिए बहुत खतरनाक है। हम ठीक से नहीं जानते कि वेलेरियन की कौन सी खुराक से मृत्यु हो सकती है, लेकिन एक बात निश्चित है - आपको बड़ी मात्रा में कोई भी गोली नहीं लेनी चाहिए।

वेलेरियन को सही तरीके से कैसे पियें (गोलियाँ और बूँदें)?

ओवरडोज़ और दवा विषाक्तता के अप्रिय लक्षणों का अनुभव न करने के लिए, आपको इसे निर्देशों में बताए अनुसार लेने की आवश्यकता है।

वेलेरियन गोलियाँ 1-2 गोलियाँ दिन में तीन बार तक ली जाती हैं। इस मामले में, उपचार के पाठ्यक्रम की अवधि 30 दिनों से अधिक नहीं होनी चाहिए। अन्यथा, संचयी ओवरडोज़ हो सकता है, जिसके लक्षणों पर ऊपर चर्चा की गई थी।

वेलेरियन अल्कोहल टिंचर के रूप में भी उपलब्ध है। इस मामले में दवा की एक खुराक 40 बूंदों से अधिक नहीं होनी चाहिए, जो दो गोलियों के बराबर है। टिंचर के रूप में दवा को दिन में 2-3 बार भी लिया जाता है। बूंदों को सही तरीके से कैसे पियें? आवश्यक मात्रा गिनने के बाद, उन्हें पानी से पतला किया जाता है और पिया जाता है। यह खुराक उन लोगों के लिए वर्जित है जिन्हें पेट की समस्या है, विशेष रूप से उच्च अम्लता। ड्राइवरों को अल्कोहल इन्फ्यूजन पीने की सलाह नहीं दी जाती है।

अब आप जानते हैं कि यदि आप गोलियों में ढेर सारा वेलेरियन अर्क निगल लें तो क्या होगा। आपको भाग्य का लालच नहीं करना चाहिए और इसके प्रभाव को बढ़ाने की कोशिश करते हुए दवा की खुराक के संबंध में डॉक्टर के निर्देशों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। याद रखें कि न केवल एक साथ कई गोलियाँ लेना खतरनाक है, बल्कि डॉक्टर की जानकारी के बिना उपचार के पाठ्यक्रम को लम्बा खींचना भी खतरनाक है। ऐसे में आप अपनी सेहत को नुकसान भी पहुंचा सकते हैं.

जीवन में अलग-अलग परिस्थितियाँ घटित होती हैं: हम घबरा जाते हैं, चिंता करते हैं, टूट जाते हैं। नींद की समस्याओं से कैसे बचें और प्रदर्शन में कमी के बिना सामान्य स्वास्थ्य कैसे सुनिश्चित करें? बेशक, हम शामक दवाओं की मदद का सहारा लेते हैं। इस लेख में आप सीखेंगे:

• इसका क्या प्रभाव पड़ता है?
• इसके उपयोग और मतभेद के लिए संकेत;
• संभावित दुष्प्रभाव और भी बहुत कुछ।

आरंभ करने के लिए, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यह दवादो रूपों (गोलियाँ और टिंचर) में उपलब्ध है। आज हम बात करेंगे वेलेरियन टैबलेट के बारे में। लेख में निर्देश, समीक्षा, कीमत और अन्य मुद्दों को शामिल किया जाएगा।

मिश्रण

दवा में निम्नलिखित घटक होते हैं:

• वेलेरियन अर्क;
• मैग्नीशियम कार्बोनेट;
• क्रोस्कॉर्मेलोसे सोडियम;
• आलू स्टार्च;
• कैल्शियम स्टीयरेट;
• जेलाटीन।

सक्रिय घटक वेलेरियन अर्क है। शेष घटक सहायक हैं। कृपया ध्यान दें कि यह दवा निम्नलिखित के प्रभाव को बढ़ाती है:

• शामक गोलियाँ;
• नींद की गोलियां;
• ऐंठनरोधी।

अपने डॉक्टर को अवश्य बताएं कि आप और क्या ले रहे हैं।

रिलीज़ फ़ॉर्म

इससे पहले कि हम इस सवाल का जवाब दें कि आप एक बार में कितनी वेलेरियन गोलियाँ ले सकते हैं, आपको रिलीज़ फॉर्म से परिचित होना होगा। केवल विशेष दुकानों (फार्मेसियों) में टैबलेट खरीदें, नकली से बचें।

आप वेलेरियन अर्क को दस या पचास गोलियों के पैक में खरीद सकते हैं; वे पीले या भूरे रंग के होते हैं।

औषधीय प्रभाव

वेलेरियन गोलियाँ कैसे लें? आइए इस तथ्य से शुरू करें कि वेलेरियन अर्क किससे बनाया जाता है औषधीय पौधा. आप इसे नीचे फोटो में देख सकते हैं. इस पौधे का दूसरा नाम "कैट ग्रास" है, यह इन घरेलू जानवरों के व्यवहार पर इसके विशिष्ट प्रभाव के कारण प्राप्त होता है।

वेलेरियन गोलियाँ पौधे की उत्पत्ति के कच्चे माल से बनाई जाती हैं। दवा का शरीर पर हल्का शांत प्रभाव पड़ता है। यह इस तथ्य के कारण है कि संरचना में आवश्यक तेल, वैलेरिन और हॉटेनिन शामिल हैं। परिणामस्वरूप, लंबे समय तक शामक प्रभाव देखा जाता है।

दवा के प्रभाव में निम्नलिखित प्रक्रियाएँ होती हैं:

• सेरेब्रल कॉर्टेक्स में प्रतिक्रियाओं को धीमा करना;
• GABA के संश्लेषण और स्राव में वृद्धि।

यह प्रभाव वेलेरियन बनाने वाले पदार्थों की संयुक्त क्रिया के परिणामस्वरूप प्राप्त होता है।

लेने के परिणाम:

• प्राकृतिक नींद की शुरुआत को सुविधाजनक बनाना;
• एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव;
• पित्तशामक प्रभाव;
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल म्यूकोसा की स्रावी गतिविधि का सक्रियण;
• धीमी हृदय गति;
• कोरोनरी वाहिकाओं का फैलाव.

फार्माकोकाइनेटिक्स और फार्माकोडायनामिक्स

वर्तमान में, दवा के फार्माकोकाइनेटिक्स पर बहुत कम जानकारी है। यह इस तथ्य के कारण है कि वेलेरियन की कार्रवाई की शुरुआत की पहचान करना असंभव है। वेलेरियन गोलियों को कार्य करने में कितना समय लगता है, इस सवाल का उत्तर देते समय, कोई केवल मानव रक्त में वैलेरिक एसिड की एकाग्रता के अवलोकन पर भरोसा कर सकता है। अध्ययनों से पता चला है कि 600 मिलीग्राम सूखे वेलेरियन अर्क के मौखिक प्रशासन के बाद, एसिड की उच्चतम सांद्रता एक घंटे के बाद देखी जाती है, अधिकतम दो।

यहां यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि दवा के बार-बार प्रशासन से फार्माकोकाइनेटिक्स नहीं बदलता है।

संकेत

इस खंड में हम वेलेरियन के उपयोग के संकेतों पर ध्यान देंगे। इसमे शामिल है:

• तीव्र तंत्रिका उत्तेजना;
• अनिद्रा;
• नींद न आने की समस्या;
• माइग्रेन;
• हृदय प्रणाली के विकार;
• जठरांत्र संबंधी ऐंठन.

कृपया ध्यान दें कि पिछले दो मामलों में, अकेले वेलेरियन लेने से मदद नहीं मिलेगी। इस दवा का प्रयोग किया जाता है जटिल उपचार. आप एक बार में कितनी वेलेरियन गोलियाँ ले सकते हैं? एक या दो गोलियाँ लेने की सलाह दी जाती है। प्रति दिन खुराक की संख्या तीन से अधिक नहीं होनी चाहिए। दवा का उपयोग करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, जो आपको प्रशासन और खुराक की सभी विशेषताओं के बारे में सूचित करेगा।

और क्या ध्यान देने योग्य है? "वेलेरियन" एक काफी सामान्य शामक दवा है; सामान्य रक्तचाप वाले लोगों को सोने से पहले बस कुछ गोलियाँ लेने की आवश्यकता होती है (के लिए) जल्दी सो जाना) और अच्छे स्वास्थ्य के लिए सुबह एक-दो गोलियाँ। निम्न रक्तचाप से पीड़ित लोगों को अत्यधिक सावधानी के साथ गोलियां लेनी चाहिए।

मतभेद

इस खंड में हम इस दवा के उपयोग के मतभेदों से परिचित होंगे। कई महिलाएं इस प्रश्न में रुचि रखती हैं: क्या गर्भवती महिलाएं वेलेरियन गोलियां पी सकती हैं? आख़िरकार, चिंता, तनाव और ख़राब नींद गर्भवती महिलाओं के जीवन में अक्सर साथी होते हैं। इसलिए, आपको गर्भावस्था की पहली तिमाही में इसका सेवन करने से बचना चाहिए। वहाँ अन्य मतभेद क्या हैं? इसमे शामिल है:

• घटकों के प्रति अतिसंवेदनशीलता;
• बच्चों की उम्र (तीन साल तक);
• फ्रुक्टोज असहिष्णुता;
• लैक्टोज, सुक्रोज, आइसोमाल्टेज की कमी।

जहां तक ​​गर्भावस्था की दूसरी और तीसरी तिमाही की बात है, तो इसे लेने से पहले, आपको गर्भावस्था का प्रबंधन करने वाले डॉक्टर से परामर्श करना होगा।

दुष्प्रभाव

संकेतों और मतभेदों पर ध्यान केंद्रित करते हुए, हमने पहले बताया था कि आप एक समय में कितनी वेलेरियन गोलियाँ ले सकते हैं। अब हमें संभावित दुष्प्रभावों पर ध्यान देने की जरूरत है। चूंकि यह दवा प्राकृतिक अवयवों से बनी है, इसलिए इसे आमतौर पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है। आवेदन के बाद निम्नलिखित परिवर्तन ध्यान देने योग्य हैं:

• सिरदर्द और हृदय दर्द दूर हो जाता है;
• व्यक्ति शांत हो जाता है;
• सामान्य भलाई में सुधार होता है;
• नींद सामान्य हो जाती है।

आपको तत्काल प्रभाव की उम्मीद नहीं करनी चाहिए, यह उपचार का कोर्स पूरा करने के बाद ही ध्यान देने योग्य होगा। लेकिन आपको लंबे समय तक और अधिक मात्रा में दवा नहीं लेनी चाहिए, क्योंकि इससे इसके विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है दुष्प्रभावया अधिक मात्रा में. पहले में शामिल हैं:

• एलर्जी की प्रतिक्रिया;
• सुस्ती;
• उनींदापन;
• प्रदर्शन में कमी;
• कुछ मामलों में, कब्ज संभव है।

वेलेरियन गोलियों की अधिक मात्रा से गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। इस मुद्दे पर थोड़ी देर बाद विस्तार से चर्चा की जाएगी।

उपयोग और खुराक के लिए दिशा-निर्देश

इस अनुभाग में आप सीख सकते हैं कि वेलेरियन टैबलेट कैसे लें। इस दवा के निर्देशों से संकेत मिलता है कि दवा को दिन में तीन बार से अधिक नहीं लिया जाना चाहिए। आप एक बार में कितनी वेलेरियन गोलियाँ ले सकते हैं? एक समय में दो से अधिक गोलियाँ नहीं लेने की सलाह दी जाती है। आपको इन्हें भोजन के बाद सख्ती से पीना चाहिए।

यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर खुराक को समायोजित कर सकता है, लेकिन यदि रोगी बिगड़ा हुआ यकृत और गुर्दे की कार्यप्रणाली से पीड़ित है तो ऐसा नहीं किया जाना चाहिए। ओवरडोज़ से बचने के लिए उपचार की अवधि चार सप्ताह से अधिक नहीं होनी चाहिए। इस दवा से उपचार का कोर्स थोड़े समय के अंतराल के बाद दोहराया जा सकता है।

कृपया ध्यान दें कि वेलेरियन के अन्य प्रकार भी हैं, उदाहरण के लिए, बल्गेरियाई या भूरा। खुराक उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। उपस्थित चिकित्सक को आपको यह भी बताना चाहिए कि कुछ बीमारियों के लिए इस दवा का उपयोग कैसे और कितनी मात्रा में किया जाना चाहिए और एक आहार का सुझाव देना चाहिए।

जरूरत से ज्यादा

यह अनुभाग पूरी तरह से वेलेरियन गोलियों की अधिक मात्रा के मुद्दे पर समर्पित होगा। एक व्यक्ति किन लक्षणों का अनुभव कर सकता है:

• उनींदापन;
• मांसपेशियों में कमजोरी;
• सुस्ती;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के अन्य रोग;
• मंदनाड़ी;
• अतालता;
• जी मिचलाना;
• पेट में जलन;
• फैली हुई विद्यार्थियों;
• हाथों में कंपन;
• चक्कर आना।

कृपया ध्यान दें कि ब्रैडीकार्डिया और अतालता जैसे गंभीर विकार केवल गंभीर ओवरडोज़ (उपयोग के लिए निर्देशों में निर्धारित मानक से 20 गुना) के साथ ही देखे जा सकते हैं। घातक खुराकनिर्देशों में इसका संकेत नहीं दिया गया है, क्योंकि यह पूरी तरह से व्यक्ति के सामान्य स्वास्थ्य पर निर्भर करता है।

यदि ये लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको निम्न कार्य करना चाहिए: दवा लेना पूरी तरह से बंद कर दें, तीन घंटे के भीतर गैस्ट्रिक पानी से धोएं (एक लीटर साफ पानी पिएं और उल्टी कराएं), सोखने वाले प्रभाव वाली दवा लें। उत्तरार्द्ध में स्मेक्टा और पोलिसॉर्ब शामिल हैं। कृपया ध्यान दें कि जिन लोगों ने तीन घंटे से अधिक समय पहले दवा ली है, उन्हें पेट नहीं धोना चाहिए। यदि तीन वर्ष से कम उम्र के बच्चे को जहर दिया गया है, तो यह हेरफेर वर्जित है।

मैटवे हमसे एक प्रश्न पूछते हैं: आप दिन में कितनी वेलेरियन गोलियाँ ले सकते हैं? उसने एक मुट्ठी उठाई और उसे अपने सीने से लगा लिया। यह खरपतवार है, और यह हानिरहित है।

प्रिय पाठकों, एक खतरनाक ग़लतफ़हमी।

मेरे हाथ में 50 पीली गोलियों से भरा एक कांच का जार है।

बेलारूस में निर्मित. अब मॉस्को फार्मेसियों में समान खरीदना आसान नहीं है।

जब तक आपके डॉक्टर द्वारा अन्यथा संकेत न दिया जाए, आपको वेलेरियन 1-2 गोलियाँ दिन में 2-3 बार लेनी चाहिए।

खाने के 30 मिनट बाद अधिमानतः। चबाएं नहीं बल्कि उबला पानी पिएं। 1/4 कप.

आपको मुट्ठी भर वेलेरियन क्यों नहीं पीना चाहिए?

कोई भी दवा धीरे-धीरे हमारे शरीर में जमा होती जाती है। हां, यह वास्तव में मल या मूत्र में उत्सर्जित होता है, लेकिन साथ ही यह दीर्घकालिक (लंबे समय तक) क्रिया के प्रभाव को बरकरार रखता है।

उपयोग के निर्देशों में बताई गई दैनिक खुराक से अधिक होने पर, आप एक निश्चित अवधि के बाद वेलेरियन लेने से अत्यधिक शामक प्रभाव का अनुभव करने का जोखिम उठाते हैं।

इन लक्षणों में उनींदापन, सुस्ती, चक्कर आना, एलर्जी प्रतिक्रियाएं, दस्त या स्क्रोफुला शामिल हैं।

यहां तक ​​कि जब आप शामक जड़ी-बूटियां, अर्क और गोलियां लेना बंद कर देते हैं, तब भी वे पूरे शरीर की चयापचय प्रक्रियाओं में सक्रिय रूप से भाग लेंगे।

ओवरडोज़ से सावधान रहें, भले ही दवा आपको नकली लगे।

कुछ लोग वेलेरियन को दिन में 12-16 गोलियां तक ​​पीने की सलाह देते हैं, उनका दावा है कि इससे कोई नुकसान नहीं होगा।

मैंने अपनी स्वतंत्र राय व्यक्त की. लेकिन आप विश्वसनीय जानकारी केवल किसी जानकार न्यूरोलॉजिस्ट से ही प्राप्त कर सकते हैं।

सामग्री मेरे, एडविन वोस्त्र्याकोवस्की द्वारा तैयार की गई थी।