न केवल घरों, बल्कि अपार्टमेंटों के मालिक भी अपने स्वयं के सौना के मालिक बन सकते हैं। इसके अलावा, इसे स्वयं बनाना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है। मुख्य बात कुछ प्रौद्योगिकी और नियमों का पालन करना है, जिनसे आप इस लेख में परिचित हो सकते हैं।

डिज़ाइन - हम आयाम और अन्य बारीकियों पर निर्णय लेते हैं

इससे पहले कि आप डिज़ाइन करना शुरू करें, आपको भविष्य के स्टीम रूम के लिए स्थान तय करना होगा। आइए तुरंत ध्यान दें कि आवासीय परिसर में ऐसा करना निषिद्ध है। इसलिए, केवल बाथरूम, पेंट्री या बालकनी ही बची है। स्नानघर बनाने का सबसे आसान तरीका बाथरूम है, क्योंकि यहां सभी आवश्यक संचार जुड़े हुए हैं।

फिर निम्नलिखित आवश्यकताओं को ध्यान में रखते हुए संरचना के आयामों पर निर्णय लें:

• सॉना में आराम करने वाले प्रत्येक व्यक्ति के लिए कम से कम 2 घन मीटर जगह होनी चाहिए, यानी। दो लोगों के लिए एक केबिन का आयतन कम से कम 4 मीटर 3 होना चाहिए;
• छत की ऊंचाई कम से कम दो मीटर होनी चाहिए।

स्टीम रूम एक फ्रेम संरचना है। फ़्रेम के मुख्य तत्व रैक हैं, जो नीचे और ऊपर स्ट्रैपिंग से जुड़े हुए हैं। जहां अलमारियां स्थापित की जाती हैं, वहां रैक को जंपर्स के साथ मजबूत किया जाता है। इसके अलावा, लिंटेल द्वार के ऊपर स्थित है। केबिन का फर्श आमतौर पर जॉयस्ट पर बनाया जाता है। इसके अलावा, फ्रेम छत पर बनाया गया है, जो इसे इन्सुलेट करने और क्लैपबोर्ड से ढकने की अनुमति देता है।

डिज़ाइन आरेख पर, मिलीमीटर में सभी भागों के आयाम इंगित करें। आपकी आंखों के सामने ऐसा चित्र होने से काम करना आसान हो जाता है। इसके अलावा, आप आवश्यक मात्रा में सामग्री की सटीक गणना करने में सक्षम होंगे। यदि आपके अपार्टमेंट में पूर्ण स्टीम रूम बनाने के लिए जगह नहीं है, तो हम तैयार मिनी-सौना पर ध्यान देने की सलाह देते हैं। वे देवदार बैरल के रूप में बने होते हैं और भाप जनरेटर से सुसज्जित होते हैं। ऐसे स्नान के लिए आपको शॉवर स्टॉल से भी कम जगह की आवश्यकता होगी।

किसी अपार्टमेंट में स्नानघर स्थापित करना निषिद्ध नहीं है, लेकिन परियोजना को मंजूरी दी जानी चाहिए। यह कहा जाना चाहिए कि में विभिन्न देशप्रत्येक क्षेत्र के लिए आवश्यकताएं अलग-अलग हैं; इसके अलावा, आप सॉना को कहां रखने का निर्णय लेते हैं, यह भी मायने रखता है। यदि यह परिसर का पुनर्निर्माण किए बिना बाथरूम में है, तो यह बहुत संभव है कि अनुमति की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं होगी। एक नियम के रूप में, परियोजना को निम्नलिखित संगठनों द्वारा अनुमोदित किया जाना चाहिए:

• राज्य अग्निशमन सेवा;
• रोस्पोट्रेबनादज़ोर का कार्यालय;
• आवास निरीक्षण.

अपने निवास स्थान पर सेवाओं की सूची की जांच करना सुनिश्चित करें ताकि आपके अपार्टमेंट में स्नानघर पर जुर्माना न लगे।

हम भविष्य के केबिन के "कंकाल" को इकट्ठा करते हैं - बोर्ड, बीम और स्क्रू

फ़्रेम बनाने के लिए, हमें 30x100 मिमी बोर्ड, 50x50 मिमी लकड़ी, स्क्रू और स्टील के कोनों की आवश्यकता होगी। हम छत को चिह्नित करके काम शुरू करते हैं - एक टेप माप और पेंटिंग धागे का उपयोग करके, बूथ की आकृति को चिह्नित करें। परिणाम एक आयत या वर्ग होना चाहिए। यह सुनिश्चित करना सुनिश्चित करें कि आयत के विकर्ण समान हैं, अर्थात। कोण 90 डिग्री के अनुरूप होते हैं। फिर चिह्नों को फर्श पर स्थानांतरित करने के लिए एक प्लंब लाइन का उपयोग करें।

फ़्रेम को असेंबल करना

डॉवेल का उपयोग करके स्टीम रूम की परिधि के चारों ओर फर्श पर 30x100 मिमी के बोर्ड संलग्न करें। छत पर पाइपिंग उसी तरह से की जाती है, लेकिन बोर्ड दो परतों में लगाए जाते हैं, जैसा कि ऊपर चित्र में दिखाया गया है। फिर लगभग 5 मिमी के अंतर को ध्यान में रखते हुए, कमरे की ऊंचाई के अनुसार बोर्डों को काटें। कोनों और सेल्फ-टैपिंग स्क्रू का उपयोग करके तैयार रैक को निचले और ऊपरी ट्रिम पर सुरक्षित करें। बोर्ड के कोनों पर, दो परतों में स्थापित करें या 60x100 मिमी लकड़ी का उपयोग करें। सभी रैक के बीच की दूरी 600 मिमी होनी चाहिए।

फिर खंभों के बीच समान बोर्डों से क्षैतिज जंपर्स सुरक्षित करें। उन्हें चेकरबोर्ड पैटर्न में स्थापित करें, जो संरचना को अधिक कठोरता देगा। द्वार के ऊपर लिंटेल को भी सुरक्षित करें। इसके बाद, स्टीम रूम की चौड़ाई या लंबाई के अनुसार 50x50 मिमी की छड़ें काटें और उन्हें 600 मिमी के अंतराल पर डॉवेल के साथ छत पर सुरक्षित करें।

हम संरचना को इंसुलेट करते हैं - सॉना ऊर्जा कुशल होना चाहिए

मिनी-सॉना को इन्सुलेट और कवर करने के लिए, आपको निम्नलिखित सामग्रियों की आवश्यकता होगी:

• बेसाल्ट ऊन 50 मिमी मोटी और घनत्व 25-35 किग्रा/एम3;
• पन्नी वाष्प बाधा फिल्म;
• स्वयं चिपकने वाला दो तरफा सीलिंग टेप।

हम स्टीम रूम को सील करके काम शुरू करते हैं - यह निर्माण के सबसे महत्वपूर्ण चरणों में से एक है, क्योंकि अपार्टमेंट में स्नानघर वायुरोधी होना चाहिए। नमी को उन स्थानों के माध्यम से इन्सुलेशन में प्रवेश करने से रोकने के लिए जहां वाष्प अवरोध जुड़ा हुआ है, रैक पर सीलिंग टेप लगाएं। फिर फ़ॉइल वेपर बैरियर को रोल करें, आवश्यक आकार की शीटों में काटें और रैक पर चिपका दें। यह सुनिश्चित करना सुनिश्चित करें कि स्ट्रिप्स 20 सेंटीमीटर तक ओवरलैप हों और जोड़ों को सीलिंग टेप या दो तरफा टेप से सील करें। इसके अतिरिक्त, 150 मिमी की वृद्धि में स्टेपल चलाकर फिल्म को स्टेपलर से सुरक्षित करें।

बाहर से, फ्रेम की जगह में बेसाल्ट ऊन को दो परतों में रखें। सुनिश्चित करें कि इन्सुलेशन पोस्टों और अन्य फ़्रेम भागों के साथ-साथ एक-दूसरे पर कसकर फिट बैठता है। यदि कोई दरारें दिखाई देती हैं, तो उन्हें खनिज ऊन के स्क्रैप से भरना सुनिश्चित करें। फिर बाथरूम या अन्य कमरे के किनारे से नमी को इन्सुलेशन में प्रवेश करने से रोकने के लिए दीवारों के बाहर वाष्प अवरोध स्थापित किया जाना चाहिए। इन उद्देश्यों के लिए, आप फ़ॉइल फ़िल्म या नियमित फ़िल्म (पॉलीइथाइलीन या पॉलीप्रोपाइलीन) का उपयोग कर सकते हैं, जो कुछ हद तक सस्ता है। बाहर से, फिल्म रैक से उसी तरह जुड़ी होती है जैसे अंदर से।

अब आपको छत को इंसुलेट करने की जरूरत है - सलाखों के बीच की जगह में इंसुलेशन बोर्ड डालें। उन्हें ठीक करने के लिए, बीम में कील ठोकें, लेकिन ढक्कनों को पूरी तरह से ठोकें नहीं। फिर उनके बीच नायलॉन के धागे को ज़िगज़ैग तरीके से खींचें। इन्सुलेशन बिछाने के बाद, फ़ॉइल वाष्प अवरोध को रैक की तरह ही सलाखों पर संलग्न करें।

यदि स्नानघर बालकनी पर स्थित है, तो फर्श को अछूता होना चाहिए। सबसे पहले, आधार को वॉटरप्रूफिंग फिल्म से ढक दें और लॉग बिछा दें। उत्तरार्द्ध को संरेखित करें ताकि वे एक ही क्षैतिज विमान में स्थित हों। फिर जॉयिस्ट स्थान में इन्सुलेशन बिछाएं और इसे ऊपर वॉटरप्रूफिंग की एक और परत से ढक दें। इसके बाद लट्ठों को तख़्त फर्श से ढक दें। यदि आप बाथरूम में स्नानघर बनाने का निर्णय लेते हैं, जहां फर्श पर सिरेमिक टाइलें बिछाई जाती हैं, तो उनके साथ किसी हेरफेर की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन लिनोलियम और स्व-समतल पॉलिमर फर्श भाप कमरे के लिए उपयुक्त नहीं हैं। यदि फर्श इन सामग्रियों से ढका हुआ है, तो आपको लॉग स्थापित करना होगा और इन्सुलेशन करना होगा।

अंदर और बाहर शीथिंग - अस्तर, ब्लॉक हाउस या प्लास्टरबोर्ड?

आंतरिक अस्तर का कार्य सॉना को पर्यावरण के अनुकूल और सुरक्षित बनाना है, क्योंकि भाप कमरे में तापमान, यहां तक ​​​​कि एक अपार्टमेंट में भी, 90-100 डिग्री या उससे अधिक तक पहुंच सकता है। इसलिए, आप केवल क्लैपबोर्ड या ब्लॉक हाउस का उपयोग कर सकते हैं। इसके अलावा, बोर्ड पर्णपाती लकड़ी से बने होने चाहिए, जैसे कि लिंडेन, एस्पेन, अफ्रीकी ओक (अबाश)। इन चट्टानों में कम तापीय चालकता होती है। इसके अलावा, उनकी संरचना में व्यावहारिक रूप से कोई रेजिन नहीं होता है, जो गर्म होने पर निकलता है और जलने का कारण बन सकता है।

स्नानघरों और भाप कमरों की आंतरिक सजावट

काम शीथिंग की स्थापना से शुरू होता है, जो 20x30 मिमी स्लैट्स से बना है। स्लैट्स को अस्तर के लंबवत सुरक्षित किया जाना चाहिए। जहाँ तक अस्तर की स्थापना का सवाल है, हम मानक योजना के अनुसार काम करते हैं। छत को उसी तरह से रेखांकित किया गया है। बाहरी दीवार पर क्लैडिंग क्लैपबोर्ड या नमी प्रतिरोधी प्लास्टरबोर्ड से की जा सकती है। उत्तरार्द्ध आपको दीवारों को टाइलों से सजाने की अनुमति देता है या, उदाहरण के लिए, कमरे के इंटीरियर में संरचना को सामंजस्यपूर्ण रूप से फिट करने के लिए उन्हें पेंट करता है।

हम एक गर्म और पर्यावरण के अनुकूल दरवाजा बनाते हैं - कोई पॉलिमर नहीं!

दरवाजा बनाने के लिए निम्नलिखित सामग्री तैयार करें:

• लकड़ी 50x50 मिमी;
• लिंडेन अस्तर;
• बेसाल्ट ऊन;
• वाष्प अवरोध फिल्म;
• लकड़ी के दरवाज़े के हैंडल;
• शामियाना.

हम 50x50 मिमी लकड़ी से एक आयताकार चौखट बनाते हैं। ध्यान रखें कि फर्श और दरवाजे के बीच करीब 1 सेमी चौड़ा गैप होना चाहिए, जो ताजी हवा के प्रवाह के लिए जरूरी है। ब्रेसिज़ और धातु के कोनों के साथ फ्रेम को सुदृढ़ करें। इसके बाद, दरवाजे की चौखट के एक तरफ वाष्प अवरोध झिल्ली लगा दें। फिर फ्रेम के स्थान पर इन्सुलेशन बिछाएं और दरवाजे के पीछे वाष्प अवरोध को ठीक करें। इसके बाद सभी चीजों को क्लैपबोर्ड से ढक दें और लकड़ी के हैंडल को सुरक्षित कर लें।

अब जब दरवाजा तैयार हो गया है, तो इसे स्थापित करने की जरूरत है। ऐसा करने के लिए, पहले काउंटर और दरवाजे पर शामियाने के स्थान को चिह्नित करें। यदि कैनोपी खुलने योग्य हैं, तो आधे हिस्से को पोस्ट और दरवाजे के पत्ते पर सुरक्षित करें, फिर दरवाजे को काम करने की स्थिति में रखें और कैनोपी को जोड़ दें। यदि कब्ज़े नहीं हटाए जा सकते, तो उन्हें दरवाज़े पर सुरक्षित कर दें। फिर संरचना को काम करने की स्थिति में रखें, चिह्नों के साथ टिकाएं संरेखित करें और उन्हें स्वयं-टैपिंग शिकंजा के साथ रैक पर सुरक्षित करें।

कृपया ध्यान दें कि सुरक्षा कारणों से, दरवाज़ा बाहर की ओर खुलना चाहिए, और खुले हिस्से से चिपके बिना, ताकि गर्म होने के बाद यह जाम न हो। छोटे अंतराल कोई समस्या नहीं हैं, क्योंकि वे ताजी हवा का प्रवाह प्रदान करेंगे। दरवाजे को पॉलिमर सील से ढकने की कोशिश न करें। गर्म होने पर, वे विषाक्त पदार्थों को छोड़ सकते हैं।

हम अलमारियाँ बनाते हैं - आरामदायक रहने के लिए

अब जब अपार्टमेंट में सौना बनकर तैयार हो गया है, तो आपको अलमारियां बनाने की जरूरत है, जो काम आप पहले ही अपने हाथों से कर चुके हैं, उसके बाद यह आपके लिए मुश्किल नहीं होगा। चूंकि केबिन के आयाम मामूली हैं, इसलिए अलमारियां एक स्तर में बनाई जाती हैं, यानी। वास्तव में, यह एक साधारण दुकान है. इसकी चौड़ाई कम से कम 30 सेमी होनी चाहिए। यदि केबिन के आयाम अनुमति देते हैं, तो आप एक सनबेड बना सकते हैं, इस स्थिति में उत्पाद की चौड़ाई कम से कम 60-70 सेमी होनी चाहिए, और लंबाई कम से कम एक होनी चाहिए। आधा मीटर. यदि आप अपने घुटनों को मोड़े बिना लाउंजर पर आराम से आराम करना चाहते हैं, तो लंबाई दो मीटर तक बढ़ानी होगी।

विनिर्माण के लिए आपको निम्नलिखित सामग्रियों की आवश्यकता होगी:

• लकड़ी 50x50 मिमी;
• स्लैट्स 30x50 मिमी।

सबसे पहले, रैक 50x50 मिमी लकड़ी से बने होते हैं। इनकी ऊंचाई 350 मिमी है। फिर रैक को जंपर्स के साथ बांधा जाना चाहिए, जिसकी चौड़ाई अलमारियों की चौड़ाई के अनुरूप होनी चाहिए। परिणाम यू-आकार के हिस्से होंगे - डिजाइन का आधार। फिर हम सभी यू-आकार के हिस्सों को दो क्रॉसबार से जोड़ते हैं। इस मामले में, पदों के बीच की दूरी 50-60 मिमी से अधिक नहीं होनी चाहिए। परिणामी फ़्रेम को लगभग 5 मिमी की वृद्धि में 30x50 मिमी स्लैट्स के साथ कवर करें। शीथिंग को या तो ओक डॉवेल का उपयोग करके या सेल्फ-टैपिंग स्क्रू के साथ, पीछे से पेंच करके सुरक्षित किया जा सकता है। तैयार उत्पाद को अच्छी तरह से रेत दें ताकि सतह पूरी तरह चिकनी हो जाए।

उपकरण और सुरक्षा के बारे में कुछ शब्द

एक अपार्टमेंट में सौना आग के बढ़ते खतरे का एक तत्व है। इसलिए सबसे पहले बिजली की वायरिंग पर ध्यान दें। चूँकि अपार्टमेंट में वायरिंग मूल रूप से भारी भार के लिए डिज़ाइन नहीं की गई थी, इसलिए इसे बदलने की आवश्यकता है। यह काम किसी अनुभवी इलेक्ट्रीशियन को सौंपना बेहतर है। बाथरूम और सौना में ही गर्मी प्रतिरोधी तांबे की केबल का उपयोग करें। इससे चोटी में आग लगने की संभावना खत्म हो जाएगी।

सॉना का मुख्य तत्व एक विद्युत हीटर है। इसे फ़ैक्टरी परिवेश में किया जाना चाहिए। किसी भी परिस्थिति में आपको घर का बना चूल्हा नहीं खरीदना चाहिए या इसे खुद बनाकर पैसे बचाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। स्टोव के लिए एक और आवश्यकता एक स्वचालित प्रणाली की उपस्थिति है जो 130 डिग्री से अधिक के तापमान पर गर्म होने के साथ-साथ 8 घंटे तक लगातार संचालन के मामले में इसे बंद कर देती है। स्टोव नियंत्रण कक्ष सॉना के बाहर स्थित होना चाहिए।

आप इन्फ्रारेड हीटर का उपयोग करके स्नानघर बना सकते हैं; इस मामले में, आपको अपार्टमेंट में वायरिंग भी बदलने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि हीटर की शक्ति अपेक्षाकृत कम है। इन्फ्रारेड विकिरण एक व्यक्ति को प्रभावित करता है, जबकि सॉना में हवा गर्म नहीं होती है। तदनुसार, अग्नि सुरक्षा बढ़ जाती है।

लैंप के चयन के लिए भी एक सक्षम दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। वे जलरोधक होने चाहिए. इसके अलावा, जलने की संभावना को खत्म करने के लिए, उन्हें लकड़ी की स्क्रीन से ढक दें, जो स्लैट से बनाई जा सकती हैं। और अंत में, बूथ को वेंटिलेशन सिस्टम से कनेक्ट करना न भूलें। यदि आप इन सभी आवश्यकताओं का अनुपालन करते हैं, तो आपका घरेलू सौना बिल्कुल सुरक्षित होगा और अपार्टमेंट में माइक्रॉक्लाइमेट को प्रभावित नहीं करेगा।

सॉना आपको गर्माहट देता है, आपको पुनर्जीवित करता है और ढेर सारा आनंद देता है। बहुत से लोग नियमित रूप से सॉना जाते हैं और इसकी उपचारात्मक भाप के सकारात्मक कायाकल्प प्रभाव को देखते हैं। आप किसी भी समय सौना कैसे उपलब्ध करा सकते हैं, और कहीं यात्रा नहीं करनी पड़ेगी, और एक बड़े भूखंड वाले विशाल निजी घर में नहीं, बल्कि एक अपार्टमेंट में? इस समस्या को आसानी से हल किया जा सकता है - आप सीधे अपने घर में एक मिनी-सौना स्थापित कर सकते हैं और सोफे से बस कुछ कदम आगे बढ़कर लाभकारी स्पा उपचार ले सकते हैं।

peculiarities

मांग आपूर्ति बनाती है, इसलिए आज आप हर स्वाद और बजट के अनुरूप सॉना चुन सकते हैं और खरीद सकते हैं, फिनिशिंग और डिज़ाइन का ऑर्डर दे सकते हैं और अपने सॉना को इलेक्ट्रॉनिक सेंसर और अतिरिक्त विकल्पों से भर सकते हैं। घरेलू सॉना बहुत कम जगह लेता है और अधिक बिजली की खपत नहीं करता है। होम सौना की स्थापना का काम विशेषज्ञों को सौंपना बेहतर है, क्योंकि इस उपकरण पर बिल्डिंग कोड और विनियमों द्वारा निर्धारित बहुत सख्त आवश्यकताएं लगाई जाती हैं। इस मामले में, "आवासीय बहु-अपार्टमेंट इमारतें" एसएनआईपी 31-01-2003 और "बहु-अपार्टमेंट इमारतों के लिए वास्तुकला और योजना समाधान" एसएनआईपी 31-107-2004 का उपयोग किया जाता है।

एक अपार्टमेंट बिल्डिंग में सौना स्थापित करने के लिए, आपको पहले नियामक दस्तावेजों में वर्णित आवश्यकताओं को ध्यान में रखते हुए इस संरचना को डिजाइन करना होगा।

• स्टीम रूम के नीचे का क्षेत्र 8 से 20 एम2 के बीच होना चाहिए;
• स्नानघर की अस्तर के लिए, केवल लकड़ी का उपयोग किया जा सकता है जिसे विशेष संसेचन यौगिकों के साथ सड़न और आग को रोकने के लिए इलाज किया गया है;
• सौना में स्थापित स्टोव फैक्ट्री-निर्मित होने चाहिए, जो 8 घंटे के लगातार हीटिंग के बाद या +130 डिग्री के महत्वपूर्ण तापमान तक पहुंचने पर स्वचालित स्विचिंग से सुसज्जित हों;
• इंस्टॉलेशन के दौरान अनिवार्य तत्वपानी के छिड़काव के लिए एक जलप्रलय और अपार्टमेंट जल आपूर्ति प्रणाली से जुड़ा एक छिद्रित पाइप है।

तैयार परियोजना को आपके HOA, SES, राज्य अग्निशमन सेवा और Rospotrebnadzor द्वारा अनुमोदित किया जाना चाहिए। यह सूची अपार्टमेंट मालिकों के निवास क्षेत्र के आधार पर भिन्न हो सकती है।

एक सफल प्रोजेक्ट बनाने के लिए, आपको सॉना के लिए एक उपयुक्त स्थान चुनना होगा। अपार्टमेंट में इसे अक्सर बाथरूम में रखा जाता है, जहां पहले से ही वॉटरप्रूफिंग और वाष्प अवरोध परत होती है, आप इसे पेंट्री के बजाय बालकनी पर भी रख सकते हैं।

घर पर स्थित स्टीम रूम का आयाम संपत्ति पर सार्वजनिक या अलग सौना के समान नहीं हो सकता है। यह अधिक कॉम्पैक्ट है और इसमें बिजली की खपत कम है। आप आवश्यक आयामों का तैयार संस्करण खरीद सकते हैं। स्टीम रूम की ऊंचाई 2 मीटर से कम नहीं हो सकती, और प्रत्येक व्यक्ति के लिए क्षेत्र कम से कम 2 एम 2 होना चाहिए। दीवारों, फर्शों और छतों को थर्मली इंसुलेटेड किया जाना चाहिए।

आपको ओवन की बिजली खपत को भी ध्यान में रखना चाहिए, चूंकि कुछ अपार्टमेंट में इस मद पर प्रतिबंध है। इलेक्ट्रिक सॉना स्टोव विभिन्न क्षमताओं और डिज़ाइनों में बेचे जाते हैं; आपको बस एक मॉडल चुनने की ज़रूरत है जो शैली और तकनीकी विशेषताओं के अनुरूप हो।

फायदे और नुकसान

घरेलू सौना के अत्यधिक लाभ हैं। लागतों और अनुमोदनों के बावजूद भी, स्नान प्रक्रियाओं से होने वाले लाभ और आनंद इसके लायक हैं।

घरेलू स्टीम रूम के लाभ.

• नियमित दौरे से, सर्दी और संक्रामक रोगों के प्रति प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है, विषाक्त पदार्थ दूर होते हैं और वजन नियंत्रित होता है, पूरे शरीर का कायाकल्प होता है, तनाव कम होता है, कई बीमारियों का इलाज होता है और सख्तता आती है;
• काम के थका देने वाले दिन या तीव्र शारीरिक गतिविधि के बाद आराम करने और आराम करने के लिए भाप लेना एक उत्कृष्ट तरीका है;
• स्नान प्रक्रिया करने के लिए, आपको अपना घर छोड़ने, पहले से समय बुक करने, वहां बिताए गए घंटों के लिए भुगतान करने या अपने साथ बहुत सारे आवश्यक सामान और चीजें ले जाने की आवश्यकता नहीं है;
• ऑपरेशन के दौरान स्थापना और कनेक्शन की लागत तुरंत चुकानी पड़ती है।

इसके सापेक्ष नुकसान भी हैं.

• होम सौना स्थापित करने का बजट काफी महत्वपूर्ण है और हमेशा उपलब्ध नहीं होता है;
• एक छोटे से अपार्टमेंट में, जहां उपयोग करने योग्य स्थान का प्रत्येक मीटर मायने रखता है, ऐसी संरचना रखना मुश्किल हो सकता है;
• ऊर्जा लागत और बिजली बिल में वृद्धि;
• स्नानघर का कानूनी रूप से उपयोग करने के लिए आपको सभी आवश्यकताओं और अनुमोदनों का पालन करना होगा।

प्रकार

कॉम्पैक्ट स्टीम रूम की कई किस्में हैं; वे आकार, आकार, निर्मित माइक्रॉक्लाइमेट, हीटिंग विधि और हीटिंग तापमान और कई अन्य मापदंडों में भिन्न होते हैं। इन सभी संरचनाओं को तैयार रूप में खरीदा जा सकता है और विशेष रूप से एक सेट में निर्मित पैनलों और घटकों से इकट्ठा करके बाथरूम में रखा जा सकता है। अपने हाथों से स्नानघर बनाना संभव है। अंतर्निर्मित सौना आवश्यक संख्या में लोगों को समायोजित कर सकता है, लेकिन इसे पूरी तरह से नष्ट किए बिना इसे स्थानांतरित करना असंभव है।

कई निर्माता सॉफ्टवुड या लिंडेन फ़िनिश के साथ पूर्वनिर्मित पैनल मॉडल पेश करते हैं।ऐसी संरचना को इकट्ठा करना मुश्किल नहीं है, इसे तस्वीरों के साथ विशेष निर्देशों के अनुसार स्व-टैपिंग शिकंजा के साथ बांधा जाता है। यदि आवश्यक हो, तो इसे अलग किया जाता है और एक नई असेंबली साइट पर ले जाया जाता है। नुकसान में सीमित संख्या में मॉडल और मानक आयाम शामिल हैं।

क्लासिक फ़िनिश सौना न केवल बहुत उपयोगी माना जाता है, बल्कि इसे स्थापित करना भी सबसे आसान है, क्योंकि इसमें सूखी भाप का उपयोग किया जाता है। इस मामले में, पानी निकालने या अतिरिक्त वेंटिलेशन की कोई आवश्यकता नहीं है, जैसा कि रूसी स्नानघर में गीली भाप के साथ होता है। आप एक मोबाइल मिनी सौना भी स्थापित कर सकते हैं।

स्टीम रूम को स्टोव-हीटर का उपयोग करके गर्म किया जाता है, जो मुख्य शक्ति पर संचालित होता है और एक कॉम्पैक्ट रूम या शॉवर स्टॉल जैसा दिखता है, जो बेंच या बेड से सुसज्जित होता है। सूखी भाप बच्चों द्वारा सबसे आसानी से सहन की जाती है, और वयस्क भाप कमरे में अधिक समय तक रह सकते हैं। यदि आपके पास बड़ी खाली जगह है, तो आप कई लोगों के लिए सौना स्थापित कर सकते हैं और पूरे परिवार के साथ आराम कर सकते हैं या दोस्तों के साथ इसका आनंद ले सकते हैं।

फाइटोबैरल अक्सर जुनिपर या शंकुधारी लकड़ी से बनाया जाता है, एक विशेष तरीके से संसाधित। यह स्टीम रूम कॉम्पैक्ट और मोबाइल है, इसे एक व्यक्ति के लिए डिज़ाइन किया गया है, यहां तक ​​कि सबसे छोटे अपार्टमेंट में भी इसके लिए जगह है। यह एक लकड़ी के बैरल की तरह दिखता है, जिसके अंदर एक बेंच पर एक व्यक्ति बैठा है और उसका सिर बाहर है। यह बैरल मुख्य से संचालित होता है, बहुत अधिक बिजली की खपत नहीं करता है, और यदि आवश्यक हो, तो इसे आसानी से किसी अन्य स्थान पर ले जाया जा सकता है या अलग किया जा सकता है और पेंट्री में छिपाया जा सकता है। अपने हिसाब से चिकित्सा गुणोंयह स्टीम रूम के अन्य मॉडलों से कमतर नहीं है। किट में हीटिंग को नियंत्रित करने के लिए एक नियंत्रण कक्ष और एक थर्मामीटर शामिल है।

इन्फ्रारेड केबिन में और भी अधिक है औषधीय गुणएक नियमित सौना की तुलना में, विशेष अवरक्त विकिरण के लिए धन्यवाद। ऐसे केबिन में मानव शरीर 3-4 सेमी तक गर्म हो जाता है, जिससे कई बीमारियों के इलाज के लिए स्वास्थ्य प्रक्रियाओं की अनुमति मिलती है। इन्फ्रारेड सॉना में तापमान 60 डिग्री से ऊपर नहीं बढ़ता है, जिससे हृदय पर भार कम हो जाता है और इसमें एक व्यक्ति को नियमित सॉना की तुलना में दोगुना पसीना आता है। यह हल्का हीटिंग मोड वजन घटाने, विषाक्त पदार्थों को हटाने और सूजन प्रक्रियाओं के लिए उपयोगी होगा।

यदि अपार्टमेंट की छत की ऊंचाई कम से कम 3 मीटर है, तो तुर्की स्नान स्थापित करना संभव हो जाता है।हम्माम में बहुत अधिक आर्द्रता होती है, इसलिए स्टीम रूम को जल निकासी और अतिरिक्त वेंटिलेशन से सुसज्जित किया जाना चाहिए। वाष्प अवरोध, वॉटरप्रूफिंग, विशेष निकास हुड, जो हम्माम के काम करने के लिए आवश्यक हैं, सभी घरों में उपलब्ध नहीं हैं। गुम्बददार छत वांछनीय है। और आप यहां मिनी-केबिन के साथ काम नहीं कर सकते; तुर्की स्नान के लिए अधिक जगह की आवश्यकता होती है। स्टीम रूम को संगमरमर, टाइल्स, मोज़ाइक से सजाया गया है। भाप उत्पन्न करने के लिए, केबिन भाप जनरेटर से सुसज्जित है।

विशेष मल्टी-लेयर कपड़े से बना एक फोल्डिंग पोर्टेबल सौना एक कॉम्पैक्ट पैकेज में बेचा जाता है, इसका वजन बहुत कम होता है, और यह संचालित होता है। कपड़ा कुछ गर्मी को बाहर निकलने देता है, इसलिए यह काफी अधिक बिजली की खपत करता है। सामने आने पर फैब्रिक स्टीम रूम एक तंबू जैसा दिखता है, इसके अंदर एक व्यक्ति बैठता है, उसका सिर बाहर रहता है। फिर आपको ज़िपर बांधना चाहिए और आप स्नान प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं। यह स्नानागार किसी भी कमरे में स्थापित किया जा सकता है, यहाँ तक कि एक कमरे के अपार्टमेंट में भी।

स्थान का चयन करना

होम पोर्टेबल या फोल्डिंग केबिन को घर या अपार्टमेंट के किसी भी उपयुक्त कमरे में रखा जा सकता है। इसके लिए बाथरूम सबसे सुविधाजनक है, क्योंकि इसमें पहले से ही हाइड्रो- और वाष्प अवरोध परतें और वाटरप्रूफ फिनिश है। बाथरूम में सभी आवश्यक संचार पहले ही स्थापित किए जा चुके हैं; पुनर्विकास या अनुमोदन की कोई आवश्यकता नहीं है।

एक विशाल लॉजिया या शीशे वाली बालकनी एक अद्भुत स्नानघर बन जाएगी; आपको बस बालकनी को ठीक से गर्म करने की आवश्यकता है। वेंटिलेशन को सीधे सड़क पर ले जाया जा सकता है।

एक खाली पेंट्री या बाथरूम को रसोई से जोड़ने वाले विशाल दालान का एक टुकड़ा, का उपयोग कॉम्पैक्ट केबिन स्थापित करने के लिए भी किया जा सकता है। इस मामले में, पुनर्विकास आवश्यक है, शायद अपार्टमेंट के प्रयोग करने योग्य स्थान का अधिक कुशल उपयोग। केबिन बाहरी दीवारों से कुछ दूरी पर स्थित होना चाहिए, क्योंकि वे नमी और फफूंदी से ढक सकते हैं।

निजी घरों में, स्नानघर अक्सर भूतल पर या बेसमेंट में, मिनी-जिम या शॉवर के बगल में स्थापित किया जाता है। अटारी में स्नानागार भी एक उत्कृष्ट समाधान है। यह एक आरामदायक विश्राम क्षेत्र है। एक विचारशील समाधान यह है कि निर्माण चरण के दौरान घर के समग्र डिजाइन में सौना का एक चित्र शामिल किया जाए।

आयाम और उपकरण

बेशक, घरेलू सौना के आयाम, यहां तक ​​कि सबसे विशाल तीन-कमरे वाले अपार्टमेंट में भी, भवन नियमों और बिजली की खपत से सीमित हैं। जिस घर में बिजली के स्टोव लगे हों, वहां स्टीम रूम की व्यवस्था करना आसान होता है। मान्य मानउनकी बिजली खपत 5-6 किलोवाट/घंटा है। एक इलेक्ट्रिक स्टोव-हीटर 3-4 किलोवाट/घंटा की खपत करता है। एक ही समय में दोनों विद्युत उपकरणों को चलाने से बचना सबसे अच्छा है। दीवारों से दूरी 2-5 सेमी छोड़ दी जाती है, यह अतिरिक्त वेंटिलेशन के लिए एक विशेष अंतर है।

तैयार केबिनों के मानक आकार अक्सर 2x1.3 मीटर, 2x1.6 मीटर या 2x2 मीटर होते हैं, ऊंचाई लगभग 2 मीटर की आवश्यकता होती है। हम्माम के लिए न्यूनतम ऊंचाई 2.8 मीटर के बराबर। एक एकल संरचना चौड़ाई और लंबाई में छोटी हो सकती है।

केबिन की दीवारें एक फ्रेम पर इकट्ठी की गई हैं और इसमें कम से कम 12 मिमी की चौड़ाई के साथ आंतरिक क्लैपबोर्ड अस्तर शामिल है, जिसमें रेजिन नहीं होता है, आप इसके लिए पूर्व-उपचारित शंकुधारी लकड़ी का भी उपयोग कर सकते हैं। शीथिंग परत के पीछे पन्नी की परावर्तक परत के साथ वाष्प अवरोध की एक परत होती है। वाष्प अवरोध गर्मी इन्सुलेटर से खनिज धूल के प्रवेश को रोकता है और इसे भाप से बचाता है। इस "पाई" के बीच में 100 मिमी चौड़ी खनिज ऊन स्लैब की एक परत होती है, जो केबिन के अंदर गर्मी बरकरार रखती है।

बाहरी दीवारों को बाकी आंतरिक तत्वों से मेल खाने के लिए प्लास्टरबोर्ड या अन्य सामग्रियों से तैयार किया जा सकता है। स्टीम रूम की छत में समान परतें होती हैं।

फर्श का लेआउट भी अन्य कमरों से अलग है। नीचे एक ठोस आधार और पॉलीस्टीरिन फोम की एक परत है, फिर फ़्यूज्ड वॉटरप्रूफिंग के साथ एक फ्लोटिंग स्केड बिछाया गया है। सिरेमिक या पत्थर की टाइलें फिनिशिंग टच के रूप में अच्छी तरह से काम करती हैं। यदि वांछित है, तो आप एक गर्म फर्श प्रणाली स्थापित कर सकते हैं। टाइल पर लकड़ी की जाली लगाई जाती है।

सॉना के दरवाजे पूरी तरह से लकड़ी के बनाये जा सकते हैं, हैंडल सहित, या मोटे टेम्पर्ड ग्लास से बना हो सकता है। उन्हें टिकाया या फिसलाया जा सकता है। उद्घाटन की चौड़ाई 60 सेमी होनी चाहिए। बैठने या लेटने के लिए अलमारियों को दो या तीन पंक्तियों में व्यवस्थित किया जाता है, और सफाई में आसानी के लिए हटाने योग्य होते हैं। अलमारियों की चौड़ाई लगभग 35-55 सेमी है।

लैंप सुरक्षात्मक लकड़ी की ग्रिल से ढके होते हैं और नमी को गुजरने नहीं देते हैं। इन्हें अक्सर कोनों, दीवारों या छत पर रखा जाता है। प्रकाश के लिए केवल गरमागरम लैंप का उपयोग किया जाता है। स्टीम रूम की साइड और पिछली दीवारों पर इन्फ्रारेड हीटर लैंप लगाए गए हैं।

इलेक्ट्रिक भट्टी का चुनाव केबिन के आयामों पर निर्भर करता है।यदि स्टीम रूम 20-30 मिनट में 80 डिग्री तक गर्म हो जाए तो बिजली पर्याप्त मानी जाती है। स्टोव एक नियमित अपार्टमेंट नेटवर्क से संचालित होता है, थर्मोस्टेट स्टीम रूम में एक स्थिर तापमान बनाए रखने में मदद करता है। पत्थर के डिब्बे में विशेष खनिज रखे जाते हैं जो गर्म होने पर नहीं फटते। वे स्टोव के दीवार पर लगे और फर्श पर खड़े मॉडल तैयार करते हैं, उनमें से कुछ में एक बाड़ होती है जो आकस्मिक जलने से बचाती है। भाप जनरेटर वांछित होने पर गीली भाप बनाता है।

कॉम्पैक्ट स्नान का एक महत्वपूर्ण तत्व वेंटिलेशन है। दीवार के नीचे एक सप्लाई ओपनिंग है और सबसे ऊपर एक एग्जॉस्ट ओपनिंग है। उचित वायु संचार के लिए स्टोव को दरवाजे के पास रखा जाता है। सोरिंग ख़त्म होने के बाद, वेंटिलेशन केबिन को सुखाने में मदद करता है। सौना वाले बाथरूम में, सड़क पर निकास के साथ मजबूर वेंटिलेशन की आवश्यकता होती है। उच्च तापमान के संपर्क में आने वाले सभी केबलों को गर्मी प्रतिरोधी इन्सुलेटिंग नली से संरक्षित किया जाना चाहिए।

डिज़ाइन

स्टीम रूम के अंदर की क्लासिक सजावट विभिन्न प्रजातियों की लकड़ी से बनाई गई है। विदेशी प्रजातियाँ लिंडन और ऐस्पन इसके लिए उत्कृष्ट हैं। स्कैंडिनेवियाई पाइन, जुनिपर, हॉप्स जैसी शंकुधारी राल वाली प्रजातियों को राल हटाने के लिए पूर्व-उपचार किया जाता है। अफ़्रीकी अबाशी की लकड़ी अपनी कम तापीय चालकता के कारण छूने पर ठंडी होती है और इसका उपयोग लेटने के लिए अलमारियाँ बनाने के लिए किया जाता है। सहायक उपकरण लकड़ी से भी बनाये जा सकते हैं।

इन्फ्रारेड केबिन और फाइटो-बैरल को भी अक्सर क्लैपबोर्ड से ट्रिम किया जाता है।कभी-कभी दीवारों या दरवाज़ों में से एक कांच का बना हो सकता है। गर्म होने पर, लकड़ी एक सुखद सुगंध छोड़ती है, और आवश्यक तेलों और आसवों को जोड़ने से भाप वास्तव में उपचारात्मक हो जाती है। लैंप नमी प्रतिरोधी ग्लास से सुसज्जित हैं और शरीर को समान रूप से गर्म करने के लिए दीवारों की लगभग पूरी सतह पर कब्जा कर लेते हैं।

हम्माम में, फर्श, दीवारें और छत संगमरमर से पंक्तिबद्ध हैं, और यदि अधिक की आवश्यकता है एक बजट विकल्प, फिर मोज़ेक टाइलें या साधारण सिरेमिक टाइलें बिछाएं। मोज़ेक में पैटर्न और रंगों की एक विशाल विविधता है। आप चित्र बिछाकर प्राच्य शैली में आभूषण बना सकते हैं, या पत्थर की टाइलों की स्वाभाविकता को प्राथमिकता दे सकते हैं।

एक आधुनिक अवंत-गार्डे इंटीरियर का तात्पर्य एक उपयुक्त स्नानघर शैली से है।टेम्पर्ड ग्लास केबिन शॉवर केबिन के निकट है और स्नान और स्पा उपचार के लिए सबसे आधुनिक विकल्पों से सुसज्जित है। यह क्रोम विवरण के साथ चमकता है और उच्च तकनीक शैली में सामंजस्यपूर्ण रूप से फिट बैठता है। ग्लास ब्लॉक सजावट में बहुत अच्छे लगते हैं, जिससे दिलचस्प प्रकाश प्रभाव पैदा होता है।

सॉना का कोने वाला लेआउट बहुत कुछ देता है दिलचस्प विचारडिज़ाइन के लिए. एक निजी घर में, एक विशाल बाथरूम में, यह व्यवस्था बहुत प्रभावशाली लगती है और ज्यादा जगह नहीं लेती है, साथ ही आपको स्टीम रूम के क्षेत्र को बढ़ाने की अनुमति भी देती है। अक्सर केबिनों की बाहरी दीवारों को भी लकड़ी से सजाया जाता है, इससे स्नानघर इंटीरियर का एक उज्ज्वल और केंद्रीय वस्तु बन जाता है।

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बाथरूम में सौना या अपना सपना कैसे साकार करें

कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे हमें शॉवर और विदेशी जकूज़ी का आदी बनाने की कितनी कोशिश करते हैं, स्लाव मानसिकता अभी भी स्टीम रूम की ओर आकर्षित होती है। शहर के कई निवासियों के लिए, एक अपार्टमेंट के बाथरूम में सौना हमेशा एक लंबे समय से देखा जाने वाला सपना रहा है। फिन्स ने इस दिशा में अच्छी प्रगति की है, वहां हर तीसरा अपार्टमेंट एक मिनी-स्टीम रूम से सुसज्जित है। मेरे एक परिचित ने घर पर सौना बनाने का निर्णय लिया और मुझे भी इस कार्य में शामिल कर लिया। इस लेख में, व्यावहारिक दृष्टिकोण से, मैं आपको बताऊंगा कि शहर के बाथरूम में व्यक्तिगत सौना कैसे बनाया जाए।

अच्छी तैयारी गुणवत्तापूर्ण कार्य की कुंजी है

सच कहूं तो, मुझे लंबे समय से इस सवाल में दिलचस्पी रही है कि क्या वे हमारे, इसे हल्के ढंग से कहें तो, छोटे शहर के अपार्टमेंट में स्नानघर के बजाय सौना बनाते हैं। हम खुली योजना वाली नई इमारतों और निजी घरों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, जैसा कि वे कहते हैं, "मालिक ही मालिक होता है।" ईमानदारी से कहूं तो, मैंने इस परियोजना को अधिक रुचि के कारण लिया और, जैसा कि यह निकला, कुछ भी असंभव नहीं है।

आप अपने लिए किस प्रकार का स्नान चाहते हैं?

कमरे के मामूली आयाम, बेशक, अपनी छाप छोड़ते हैं, लेकिन इन शुरुआती स्थितियों में भी आप कई प्रकार के प्रसिद्ध स्नानघरों में से चुन सकते हैं। मैं तुरंत कहूंगा कि एकमात्र चीज जो निश्चित रूप से एक छोटे से अपार्टमेंट में नहीं की जा सकती वह है तुर्की हम्माम। बाकी के लिए, अपना चयन करें।

• शायद सबसे आम और, वैसे, ऐसे उद्देश्य के लिए उपयुक्त स्नानघर क्लासिक फिनिश सौना है। इसमें ऑपरेटिंग तापमान 90 से 130ºС तक होता है, जबकि सापेक्षिक आर्द्रता, नियमों के अनुसार, 10% से अधिक नहीं होनी चाहिए। यहां ध्यान पूरी तरह से वॉर्मअप करने पर है। यदि आप मानते हैं कि रहने की जगह में सामान्य आर्द्रता 30 - 40% से शुरू होती है, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि ऐसा स्टीम रूम एक अपार्टमेंट के लिए सबसे उपयुक्त है। मालिकों को कवक और अन्य दुर्भाग्य से डरना नहीं चाहिए;
• तथाकथित गीला सौना हमारे रूसी स्नानघर की अधिक याद दिलाता है; इसमें तापमान 100ºС तक बढ़ जाता है, लेकिन आर्द्रता पहले से ही 25-45% है। घर विशेष फ़ीचरऐसा स्नानागार एक लघु स्टोव-हीटर की उपस्थिति है, यहां, जैसा कि किसी भी सामान्य स्नानागार में होना चाहिए, आप कंकड़ पर थोड़ा पानी छिड़क सकते हैं;

• भाप स्नान या टिलारियम का उद्देश्य उच्च, अत्यधिक केंद्रित आर्द्रता है, यह 70% तक पहुंच सकता है। एक लघु भाप कमरे में, यह प्रभाव केवल भाप जनरेटर की मदद से ही प्राप्त किया जा सकता है। ऐसे निजी स्टीम रूम अक्सर स्पा सैलून में पाए जाते हैं। इसे संक्षेप में समझाने के लिए, यह एक बड़ा लकड़ी का बैरल है जिसमें एक व्यक्ति बैठता है, जबकि उसका सिर बैरल के ऊपर रहता है;

• तथाकथित इन्फ्रारेड सौना इसी की देन है उच्च प्रौद्योगिकी . इस स्टीम रूम में ऐसा कोई ओवन नहीं है; परिधि के चारों ओर आईआर उत्सर्जक स्थापित हैं। मुद्दा यह है कि इन्फ्रारेड किरणें केवल मानव शरीर को गर्म करती हैं, और आईआर स्टीम रूम में हवा का तापमान कमरे के तापमान पर ही रहता है। तकनीक निश्चित रूप से दिलचस्प है और इसे लागू करना काफी सरल है, लेकिन हमारे लोग ऐसे सौना के विशेष शौकीन नहीं हैं। जैसा कि स्नान प्रक्रियाओं के एक पारखी ने मुझे बताया, वार्मिंग अच्छी है, लेकिन कोई नैतिक संतुष्टि नहीं है।

स्नानागार परिचारकों के बीच एक अनकहा नियम है: 110 इकाइयाँ। इस नियम के अनुसार, स्टीम रूम में सापेक्ष आर्द्रता और तापमान का संयोजन 110 से अधिक नहीं होना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि आर्द्रता 45% है, तो तापमान 65ºC से ऊपर नहीं बढ़ाया जाना चाहिए। लेकिन यह एक निर्देश से ज़्यादा एक सिफ़ारिश है।

कमरे का लेआउट

घरेलू बाथरूमों की मुख्य समस्या उनका मामूली आकार से अधिक होना है; आप 3 - 4 वर्ग मीटर के साथ ज्यादा आगे नहीं जा सकते। इस संबंध में, संयुक्त बाथरूम अधिक लाभप्रद स्थिति में है। यदि आप कोई पुनर्विकास नहीं करने जा रहे हैं, तो आप बाथटब को हटा सकते हैं और उसके स्थान पर एक शॉवर स्टॉल और एक टिलारियम स्थापित कर सकते हैं, दूसरे शब्दों में, भाप जनरेटर के साथ एक लकड़ी का बैरल।

लेकिन एक पूर्ण विकसित स्नानघर पाने के लिए, हमारी समझ में, आप पुनर्विकास के बिना नहीं कर सकते, क्योंकि स्टीम रूम में एक सनबेड होना चाहिए, और कोई कुछ भी कह सकता है, यह 2 वर्ग मीटर से कम नहीं है। इसमें आपको एक शॉवर स्टॉल और एक सिंक भी जोड़ना होगा। एक अच्छा विकल्प एक संयुक्त बाथरूम है जिसके साथ रसोई से जुड़ा एक रास्ता है, और रसोई के दरवाजे कमरे से बने हैं।

ऊर्जा आपूर्ति

जैसा कि आप समझते हैं, शहर के अपार्टमेंट में लकड़ी से जलने वाले स्टोव की कोई बात नहीं हो सकती है, हम केवल बिजली के विकल्पों में रुचि रखते हैं। ऐसा माना जाता है कि ओवन को आधे घंटे के भीतर भाप कमरे में तापमान 80ºC तक लाना चाहिए। ऐसी स्थितियों में, इकाई की शक्ति 3 किलोवाट से शुरू होती है।

एसएनआईपी 01/31/2003 के अनुसार, शहर के अपार्टमेंट में विद्युत वायरिंग 4 किलोवाट तक का सामना कर सकती है; यदि अपार्टमेंट इलेक्ट्रिक स्टोव से सुसज्जित है, तो वायरिंग 6 किलोवाट के लिए की जाती है। तदनुसार, सॉना स्टोव जैसी शक्तिशाली इकाई को अलग से संचालित किया जाना चाहिए, उस पर अपनी स्वचालित मशीन स्थापित की जानी चाहिए, और एक आरसीडी स्थापित किया जाना चाहिए।

आदर्श रूप से, यदि आप हीटर स्थापित करने जा रहे हैं, तो आपको वितरण पैनल से अपने अपार्टमेंट तक ग्राउंडिंग कंडक्टर और लगभग 6 - 8 वर्ग के तार क्रॉस-सेक्शन के साथ एक अलग लाइन खींचनी चाहिए। आपको यहां शौकिया गतिविधियों में शामिल नहीं होना चाहिए; ऐसा काम ऑपरेटिंग कंपनी का विशेष विशेषाधिकार है, अन्यथा आप पर गंभीर जुर्माना लग सकता है।

स्टीम रूम में ही सामने के दरवाजे के बगल में स्टोव स्थापित किया गया है। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि दरवाजे से आने वाली हवा भाप कमरे में अचानक तापमान में उछाल पैदा किए बिना तुरंत गर्म हो जाए। स्टोव फर्श पर या दीवार पर लगाए जा सकते हैं; हमारे मामले में, दीवार पर लगे विकल्प को प्राथमिकता देना बेहतर है, क्योंकि यह छोटा है। साथ ही, दीवार वाले स्टोव वाले कमरे को साफ करना आसान होता है।

बाज़ार सॉना स्टोवकाफी विस्तृत, जिसमें विदेशी और घरेलू दोनों कंपनियाँ मौजूद हैं। मैंने कई मॉडलों की तुलना की और घरेलू ब्रांड टेप्लोडर के स्टीमसिब स्टोव को चुना।

हम 506x446x290 मिमी (ऊंचाई/चौड़ाई/गहराई) के आयामों के साथ कॉम्पैक्ट वॉल-माउंटेड हीटर का उत्पादन करते हैं। इसमें 3 संशोधन हैं, जिनकी शक्ति 3.4KW, 4.4KW, 5.4KW है। उनके लिए औसत कीमत 12 से 14 हजार रूबल तक है। इन सभी में एक सरल और सहज इंटरफ़ेस वाला रिमोट कंट्रोल पैनल है।

यदि आप जीवन और स्वास्थ्य को महत्व देते हैं, तो आपको ऐसे स्टोव को स्वयं असेंबल करने या अस्थायी संस्करण खरीदने के बारे में सोचना भी नहीं चाहिए। गीले क्षेत्रों में उपयोग के लिए बनाए गए उच्च तापमान वाले उपकरणों के पास गुणवत्ता प्रमाणपत्र होना चाहिए और उन्हें सभी सुरक्षा मानकों के अनुसार इकट्ठा किया जाना चाहिए।

यदि आप केवल सूखे या गीले सॉना में रुचि रखते हैं, तो एक हीटर पर्याप्त होगा। भाप विकल्प के लिए, आपको भाप जनरेटर भी स्थापित करना होगा। यह उपकरण स्टीम रूम के बाहर लगाया जाता है, और भाप को एक अलग पाइप के माध्यम से लाउंजर के नीचे आपूर्ति की जाती है। स्वाभाविक रूप से, भाप जनरेटर को पर्याप्त पानी उपलब्ध कराया जाना चाहिए।

एक लघु सौना में, आप स्टीमसिटी इलेक्ट्रिक स्टीम जनरेटर की स्थापना के साथ काम कर सकते हैं; यह इकाई 8 वर्ग मीटर तक की मात्रा वाले स्टीम रूम में, बिना हीटर के, स्वतंत्र रूप से काम करने में सक्षम है; यदि स्टीम रूम बड़ा है, फिर इसका उपयोग हीटर के साथ मिलकर किया जाता है।

तो 2.6 किलोवाट की शक्ति वाला एक भाप जनरेटर 4 वर्ग मीटर के भाप कमरे को गर्म कर सकता है, और 5.3 किलोवाट की शक्ति के साथ काम करने की मात्रा 8 वर्ग मीटर तक बढ़ जाती है। ऐसी इकाई के आयाम छोटे हैं: 700x400x150 मिमी (ऊंचाई/चौड़ाई/गहराई), साथ ही, जैसा कि मैंने पहले ही कहा, भाप जनरेटर बाहर स्थापित है, जो एक लघु भाप कमरे के लिए काफी महत्वपूर्ण है।

वेंटिलेशन के बारे में कुछ शब्द

स्वाभाविक रूप से, आरामदायक प्रक्रियाओं के लिए, स्टीम रूम में वेंटिलेशन होना चाहिए। इनलेट दीवार पर लगे स्टोव के नीचे या सामने के दरवाजे के नीचे स्थापित किया गया है। एक मिनी सौना के लिए, लगभग 125 सेमी² क्षेत्रफल वाला एक छेद पर्याप्त है।

कुछ कारीगर दरवाजे के नीचे खाली जगह छोड़ देते हैं, लेकिन यह सही नहीं है। इनलेट और आउटलेट दोनों समायोज्य होने चाहिए और उन पर वाल्व स्थापित होने चाहिए।

हुड आमतौर पर छत में लगाया जाता है, और इसे आपूर्ति उद्घाटन से यथासंभव दूर स्थित होना चाहिए। निकास क्षेत्र इनफ्लो से 2 गुना बड़ा होना चाहिए। तदनुसार, यदि हमारा प्रवाह 125 सेमी² है, तो निकास 250 सेमी² होगा।

इसके अलावा, बहुमंजिला इमारत में किसी भी बाथटब में वेंटिलेशन शाफ्ट के लिए एक निकास होता है, इसलिए इस निकास पर आपको एक निकास पंखा स्थापित करने की आवश्यकता होगी।

जैसे ही तापमान बढ़ता है, निकास छेद बंद हो जाता है; फिर, आवश्यकतानुसार, आप आपूर्ति और निकास पर वाल्व का उपयोग करके भाप कमरे में तापमान को समायोजित करेंगे। प्रक्रियाओं के अंत में, वाल्व पूरी तरह से खुल जाते हैं।

स्टीम रूम को सुखाते समय प्रक्रियाएं करने के बाद गर्मी को अपार्टमेंट में प्रवेश करने से रोकने के लिए, मैं निकास वेंट से वेंटिलेशन शाफ्ट तक एक नालीदार पाइप चलाने की सलाह देता हूं। इसे सीधे वेंटिलेशन शाफ्ट में डालने की ज़रूरत नहीं है, बस इसे पंखे के करीब लाएँ। गर्मी की गर्मी में, पंखा सारी गर्मी खींच लेगा, और सर्दियों में, जब अपार्टमेंट में गर्मी छोड़ना बेहतर होता है, तो गलियारे को दूसरी जगह ले जाया जा सकता है।

सौना का निर्माण

अपने बाथरूम में स्नानघर बनाते समय, आप तीन तरीकों से जा सकते हैं:

1. आजकल, स्नान उपकरण के अधिकांश अग्रणी निर्माता पूर्वनिर्मित भाप कमरे बनाते हैं। ऐसे सभी किटों में निर्देश होते हैं और स्वयं-संयोजन आमतौर पर मुश्किल नहीं होता है।
   लेकिन इस विकल्प में 2 गंभीर खामियाँ हैं:

• सबसे पहले, ऐसे सौना निश्चित आयामों के साथ आते हैं और यह सच नहीं है कि ये आयाम आपके लिए उपयुक्त होंगे;
• और दूसरी बात, ऐसे उत्पादों की कीमत अत्यधिक है;

1. बेशक, आप विशेष रूप से अपने परिसर के लिए एक विशेष लेखक की परियोजना का आदेश दे सकते हैं। लेकिन जैसा कि आप समझते हैं, किसी भी मूल कार्य में गंभीर धन खर्च होता है, इसलिए, यह विकल्प अमीर और आलसी लोगों के लिए अधिक उपयुक्त है;
2. हम बात करेंगे कि बाथरूम में अपने हाथों से एक सामान्य स्टीम रूम कैसे बनाया जाए। ऐसा उपक्रम केवल पहली नज़र में ही जटिल लगता है; वास्तव में, ऐसे व्यक्ति के लिए जो हैकसॉ और ड्रिल का उपयोग करने में पारंगत है, ऐसे सॉना को इकट्ठा करना मुश्किल नहीं होगा। लेकिन इस सौना की लागत बाहर से प्रोजेक्ट ऑर्डर करने की तुलना में लगभग आधी सस्ती होगी।

चूंकि पुनर्विकास के बाद खाली जगह थी, इसलिए लघु आकार का मॉडल बनाने का कोई मतलब नहीं था। इसलिए, हमने 1 मीटर चौड़ा और 2 मीटर लंबा स्टीम रूम बनाने का फैसला किया। यह कहने की ज़रूरत नहीं है कि यह एक बहुत ही आरामदायक मॉडल है, लेकिन यह लाउंजर वाले कमरों में सबसे छोटा स्टीम रूम है।

काम भार वहन करने वाले लकड़ी के फ्रेम की व्यवस्था से शुरू होता है। इसके लिए मैंने मानक 50x50 मिमी लकड़ी का उपयोग किया।

पूरे ढांचे की ऊंचाई 2 मीटर होगी. छत तक स्टीम रूम बनाने की कोई आवश्यकता नहीं है। इसे गर्म करना अधिक कठिन होगा, साथ ही आपको एक मजबूर हुड स्थापित करना होगा।

सहायक ऊर्ध्वाधर पोस्ट आधे-मीटर की वृद्धि में स्थापित किए गए हैं। क्षैतिज पाइपिंग पांच स्तरों पर लगाई गई है। निचला स्तर फर्श से 30 मिमी ऊपर होना चाहिए।

अगली क्षैतिज रेखा 60 सेमी के स्तर पर जाती है। इसके पीछे एक मीटर की ऊंचाई पर एक हार्नेस स्थापित किया जाता है। फिर यह 1.5 मीटर चलता है और छत के क्षितिज पर समाप्त होता है।

क्षैतिज और ऊर्ध्वाधर लकड़ी के खंभों को आधी लकड़ी के कट से जोड़ा जाना चाहिए। लेकिन अगर आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप तत्वों को सही ढंग से देख और जोड़ सकते हैं, तो साधारण धातु के कोनों का उपयोग करें, इसमें कुछ भी गलत नहीं है।

लकड़ी के अस्तर के साथ बाहरी आवरण एक तात्कालिक आवश्यकता से अधिक फैशन के लिए एक श्रद्धांजलि है। केबिन के शीर्ष को किसी भी चीज़ से ढका जा सकता है। हमने अपने स्टीम रूम को वाटरप्रूफ प्लास्टरबोर्ड से कवर करने का निर्णय लिया। यह अच्छी लाइनिंग की तुलना में तेज़ और सस्ता है; इसके अलावा, बाथरूम में प्राकृतिक लकड़ी को गंभीर सुरक्षा की आवश्यकता होती है, और ड्राईवॉल को आसानी से प्लास्टर और पेंट किया जा सकता है।

हमने अपना केबिन एक कोने में बनाया है, इसलिए अब हमें 2 दीवारों को चमकाने की जरूरत नहीं है। लेकिन लकड़ी के फ्रेम को दीवारों से जोड़ने से पहले, आपको इसके नीचे वाष्प अवरोध की एक परत खींचनी होगी। और यह मत भूलिए कि भाप की गति कमरे से बाहर की ओर होती है। वाष्प अवरोध झिल्लियों पर, वाष्प-पारगम्य पक्ष का रंग भिन्न होना चाहिए या कोई अन्य संकेत होना चाहिए।

लकड़ी की सुरक्षा के लिए, अलसी का तेल सबसे अच्छा है; सबसे खराब स्थिति में, आप सुखाने वाले तेल के साथ सहायक पदों को एक-दो बार खोल सकते हैं। इस मामले में, मैं अपशिष्ट मशीन तेल को संसेचन के रूप में उपयोग करने की अनुशंसा नहीं करता हूं; जैसे-जैसे तापमान बढ़ेगा, यह तेल वाष्पित होना शुरू हो जाएगा, परिणामस्वरूप, आपके स्टीम रूम से गैरेज जैसी गंध आएगी।

मैंने इन्सुलेशन के रूप में 50 मिमी मोटे बेसाल्ट ऊन स्लैब का उपयोग किया। सिद्धांत रूप में, रूई की चटाई का भी उपयोग किया जा सकता है, लेकिन वे अधिक सिकुड़ते हैं और उनकी थर्मल इन्सुलेशन विशेषताएँ बहुत कम होती हैं। यदि दीवारों के लिए 50 मिमी इन्सुलेशन पर्याप्त है, तो छत पर कम से कम 100 मिमी इन्सुलेशन रखा जाना चाहिए।

अब, जबकि अस्तर अभी तक सिलना नहीं है, आपको इन्सुलेशन परत में विद्युत तारों को माउंट करने और प्रकाश बल्ब और स्टोव के लिए निष्कर्ष निकालने की आवश्यकता है। वैसे, प्रकाश बल्ब गर्मी प्रतिरोधी आवास में होना चाहिए; ये विशेष दुकानों में बेचे जाते हैं।

अब बिक्री पर पन्नी से ढके बेसाल्ट स्लैब हैं, लेकिन साधारण इन्सुलेशन की तुलना में वे बहुत अधिक महंगे हैं। मैंने इसे बहुत सरलता से किया। सबसे पहले, मैंने लकड़ी के फ्रेम की पूरी जगह को कपास के स्लैब से भर दिया, और फिर इन स्लैबों पर साधारण एल्यूमीनियम पन्नी की एक परत फैला दी। सबसे पहले, कोटिंग निरंतर निकली, और दूसरी, यह सस्ती है।

अब, पन्नी के शीर्ष पर, ऊर्ध्वाधर बीम के साथ, हमें अस्तर के लिए फ्रेम के नीचे एक लकड़ी के ब्लॉक को भरने की जरूरत है; एक नियम के रूप में, यहां 20x30 मिमी के एक खंड का उपयोग किया जाता है। स्टीम रूम में नियमों के अनुसार, अस्तर क्षैतिज रूप से पैक किया जाता है।

यह इस तथ्य के कारण है कि स्टीम रूम के नीचे और ऊपर का तापमान और आर्द्रता बहुत अलग है, परिणामस्वरूप, लंबवत स्थित लकड़ी के तख्ते नेतृत्व कर सकते हैं।

लेकिन अभी अस्तर भरना जल्दबाजी होगी। अब हमें अपने स्टीम रूम में लाउंजर और फर्श के लिए फ्रेम की व्यवस्था करने की आवश्यकता है। चूँकि स्टीम रूम छोटा है, हम सन लाउंजर के लिए एक मूल समाधान लेकर आए हैं।

हमने सनबेड को फ़ोल्ड करने योग्य बनाया, उन्हें नियमित दरवाज़े के कब्ज़ों पर लगाया, जैसे कि आरक्षित सीट वाली ट्रेन गाड़ी में होता है। एक ओर, सफाई की समस्याएं तुरंत गायब हो गईं, और दूसरी ओर, शीर्ष शेल्फ पर जाने के लिए, आपको केवल नीचे वाले को मोड़ना होगा और दीवार से ऊपर वाले को खोलना होगा।

जहाँ तक लिंग का प्रश्न है, सब कुछ सरल है। कंक्रीट को ठंडा होने से बचाने के लिए उस पर एक्सट्रूडेड पॉलीस्टाइन फोम की एक परत बिछाई जाती है; हमारे देश में, ऐसे इन्सुलेशन को अक्सर पेनोप्लेक्स कहा जाता है, हालांकि पेनोप्लेक्स केवल एक ट्रेडमार्क है।

इस प्रकार के इन्सुलेशन में गंभीर यांत्रिक शक्ति होती है, इसलिए पेनोप्लेक्स को किसी भी मजबूती की आवश्यकता नहीं होती है। आप तुरंत उस पर टाइलें चिपका सकते हैं। यदि आपके नीचे बिना गर्म किया हुआ बेसमेंट है तो लगभग 50 मिमी की मोटाई वाला पेनोप्लेक्स लेना चाहिए। और अगर नीचे आवासीय अपार्टमेंट है तो 30 मिमी मोटा स्लैब पर्याप्त है।

अब इसे अंतिम रूप देने का समय आ गया है। स्टीम रूम को लकड़ी के क्लैपबोर्ड से चमकाने की प्रथा है। लेकिन हर अस्तर ऐसे स्नान कार्य के लिए उपयुक्त नहीं है। स्टीम रूम के अंदर केवल लिंडन, ऐस्पन या विदेशी अफ्रीकी अबाशी लकड़ी का उपयोग किया जा सकता है।

मितव्ययता के कारणों से, मैंने लिंडेन का उपयोग किया, हालांकि एस्पेन बेहतर है, क्योंकि इसमें सड़ने की संभावना कम होती है। वैसे, मैंने लिंडेन से सन लाउंजर और फर्श तक लकड़ी की सीढ़ी भी बनाई।

हमने अपने स्नानागार के लिए कोई महँगा शॉवर केबिन भी नहीं खरीदा। जैसा कि आपको याद है, स्टीम रूम का शीर्ष वाटरप्रूफ प्लास्टरबोर्ड से ढका हुआ था। समाधान स्वयं सुझाया। स्टीम रूम के किनारे पर मैंने एक नियमित शॉवर ट्रे स्थापित की और टेम्पर्ड ग्लास के दरवाजों के साथ साइड की दीवारें स्थापित कीं, जिसके बाद मैंने स्टीम रूम में शॉवर डिवाइडर के लिए एक समायोज्य ब्रैकेट लगाया।

जहाँ तक स्टीम रूम के दरवाज़ों की बात है तो 2 विकल्प हैं। छोटी खिड़की वाला अपना खुद का लकड़ी का इंसुलेटेड दरवाजा खरीदना या बनाना सस्ता है। लेकिन कांच के दरवाजे अधिक प्रभावशाली लगते हैं। ऐसे दरवाजे स्नान सहायक उपकरण की दुकान पर खरीदे जा सकते हैं; कीमत बेशक अधिक है, लेकिन यह इसके लायक है।

निष्कर्ष

जैसा कि आप देख सकते हैं, बाथरूम में एक मिनी सौना इतना बड़ा सपना नहीं है। यदि आप सचमुच चाहें, तो आप इसे स्वयं भी कर सकते हैं। इस लेख के फ़ोटो और वीडियो में मैंने सौना की व्यवस्था के बारे में दिलचस्प जानकारी शामिल की है। यदि आपके कोई प्रश्न हैं या आप हमें बताना चाहते हैं कि आपने अपना स्नानघर कैसे बनाया, तो टिप्पणियों में आपका स्वागत है, यह सभी के लिए उपयोगी होगा।

यह व्यर्थ है कि कई लोग स्टीम रूम बनाने के विचार पर अविश्वास करते हैं खुद का अपार्टमेंट. यह पता चला है कि यदि आप इंस्टॉलेशन तकनीक को समझते हैं तो आप इसे स्वयं कर सकते हैं। चूँकि हम रूसी घरेलू स्नान जैसी संरचना के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, वॉटरप्रूफिंग और वेंटिलेशन के साथ कठिनाइयाँ आमतौर पर उत्पन्न नहीं होती हैं, जिसका अर्थ है कि ऐसा निर्माण एक अपार्टमेंट इमारत के सामान्य निवासी की क्षमताओं के भीतर है।

गृह स्नानघर के निर्माण के लिए शर्तें

पहला कदम स्टीम रूम के लिए एक स्थान का चयन करना और एक प्रोजेक्ट बनाना है - इसे भंडारण कक्ष में रखा जा सकता है, गलियारे के हिस्से पर कब्जा किया जा सकता है, कई लोग केबिन को लॉजिया या बालकनी पर स्थापित करते हैं। यदि स्थान अनुमति देता है, तो इसे बाथरूम में स्थापित किया जाता है, मुख्य पाइपलाइन को शॉवर स्टॉल से बदल दिया जाता है। यह सबसे अच्छा विकल्प है, क्योंकि स्टीम रूम को पानी की आपूर्ति, सीवरेज और निकास की आवश्यकता होती है।

आयामों की गणना इस तथ्य को ध्यान में रखकर की जाती है कि प्रति व्यक्ति लगभग 2.5 होना चाहिए वर्ग मीटर, लेकिन आप 1.5x1.5 के आयामों के साथ एक मिनी स्नान भी स्थापित कर सकते हैं। इस मामले में, छत की ऊंचाई 2 मीटर होनी चाहिए। हालाँकि, घरेलू सौना के लिए अग्नि प्रमाणपत्र के साथ-साथ स्थापित सुरक्षा आवश्यकताओं के अनुपालन की आवश्यकता होगी।

एक महत्वपूर्ण बिंदु एक निश्चित तापमान पर स्वचालित शटडाउन से सुसज्जित स्टोव चुनना है, जिसकी शक्ति कम से कम 4.5 किलोवाट होनी चाहिए। इसके अतिरिक्त, केबिन की सीमाओं के साथ अग्निशमन नोजल स्थापित किए जा सकते हैं - इसके लिए, पानी के पाइप के कनेक्शन पर सावधानीपूर्वक विचार किया जाता है, और स्टीम रूम को वॉटरप्रूफिंग सामग्री से संरक्षित किया जाता है।

फर्श के आधार पर, यदि यह बाथरूम है, तो आप टाइलें छोड़ सकते हैं। लकड़ी के फर्श का निर्माण करते समय उस पर वार्निश नहीं लगाया जा सकता। इसके अलावा, टाइलों को साफ करना और एंटीसेप्टिक्स से उपचार करना आसान होता है।

सामग्री का चयन

इस तथ्य के बावजूद कि ऑर्डर करने के लिए तैयार स्नानघर को इकट्ठा करना संभव है, कई लोग इसे अपने हाथों से खरोंच से बनाना पसंद करते हैं; वैसे, यह विकल्प बहुत सस्ता है। काम शुरू करने के लिए, चिह्न बनाए जाते हैं और स्थापना के लिए सामग्री खरीदी जाती है।

निर्माण के लिए आपको आग प्रतिरोधी बेसाल्ट स्लैब, लकड़ी या धातु प्रोफाइल, पन्नी, स्क्रू और अस्तर की आवश्यकता होगी। एस्पेन या लिंडेन का उपयोग दीवारों के लिए किया जाता है, लेकिन उनकी भौतिक विशेषताओं के आधार पर अन्य विकल्प भी संभव हैं:

• एल्डरइसमें गुलाबी-भूरा रंग और छल्ले के रूप में एक सुंदर प्राकृतिक पैटर्न है, इसके अलावा, यह काफी घने प्रकार की सामग्री है;
• देवदारस्कैंडिनेवियाई गुलाबी - इसमें कोई गांठ नहीं है, लेकिन समय के साथ यह गहरा हो जाता है;
• स्प्रूसस्कैंडिनेवियाई का रंग हल्का पीला, कई गांठें और सबसे सस्ता है।

एस्पेन को राल की कमी और क्षय के प्रतिरोध के कारण चुना जाता है; अफ्रीकी अबाशी ओक भी बहुत मूल्यवान है, जो कम ताप चालकता, अच्छे घनत्व और गहरे धब्बों के साथ एक सुखद हल्के भूरे रंग की विशेषता है।

फ़्रेम स्थापना

सभी संरचनात्मक तत्व गोंद की सहायता के बिना जुड़े हुए हैं। विशेष खांचे और टेनन से सुसज्जित लकड़ी के पैनलों का उपयोग करना सबसे सुविधाजनक है, जिससे असेंबली त्वरित और आसान हो जाती है।

अनुक्रमण:

• फ्रेम साधारण लकड़ी से बनाया गया है, जिसे दीवार के खिलाफ मजबूती से दबाया गया है;
• स्ट्रैपिंग पांच स्तरों पर चाक के साथ पन्नी पर खींची गई रेखाओं के साथ की जाती है - उन्हें फर्श से 3 सेमी, 60 सेमी और 1 मीटर की दूरी पर खींचा जाता है, छत से 5 सेमी का इंडेंट बनाया जाता है, इसके और इसके बीच एक और निशान बनाया जाता है। तीसरी पंक्ति;
• इन्सुलेशन सामग्री के माध्यम से ड्रिल किए गए छेद के माध्यम से बन्धन किया जाता है, पिच लगभग 50-70 सेमी है;
• इसके बाद, ढालों को बड़े और महीन अपघर्षक कागज से रेतकर तैयार करें;

• ढालें ​​फ्रेम संरचना के तीन किनारों पर लगाई जाती हैं, उनके बीच रबर गास्केट लगाए जाते हैं;
• ऊर्ध्वाधर पदों का कनेक्शन निरंतर स्तर माप के साथ कोणों का उपयोग करके किया जाता है;
• फिर फेस शील्ड स्थापित की जाती है, छत तय की जाती है;
• स्टीम रूम में रोशनी के लिए वायरिंग करने के बाद, रैक और दीवारों के बीच के अंतराल को प्रोफाइल स्ट्रिप्स से बंद कर दिया जाता है।

दरवाज़े के फ्रेम को स्क्रू से सुरक्षित किया गया है - इसे अस्थायी रूप से किनारे पर हटा देना और आगे के काम के बाद इसे लटका देना बेहतर है।

ऊपरी छत के सिरे सपाट चौड़ी तरफ और एक दूसरे के समानांतर और स्टीम रूम के किनारों पर रखे गए बोर्डों से जुड़े हुए हैं। आपको तुरंत हुड और वायु वाहिनी प्रणाली की देखभाल करने की आवश्यकता है - इसके लिए, दो फ्रेम लकड़ी से बने होते हैं।

यदि किसी अपार्टमेंट में स्टीम रूम में बाथरूम के साथ एक ही छत है, तो छत के फ्रेम को ग्लासिन पेपर से सुरक्षित किया जाता है - कागज को ठीक करने के बाद, यह दीवार की संरचना से जुड़ा होता है।

बेंचें फ़ैक्टरी निर्देशों के अनुसार तय की जाती हैं। दरवाजा मोटे आग प्रतिरोधी कांच से बना होना चाहिए, इसके लिए ताले उपलब्ध नहीं कराए गए हैं।

बिजली की वायरिंग कैसे करें

सबसे पहले आपको हीटिंग उपकरण का स्थान तय करने की आवश्यकता है। लैंप को लकड़ी की बेंच के किनारों पर रखा गया है; सामान्य प्रकाश व्यवस्था के लिए, 40 W लैंप पर्याप्त हैं।

अगर चाहें तो लाइट को छत या दीवारों पर लगाया जा सकता है। विद्युत तारों की लाइन को फ्रेम के नीचे, उसके बाहरी हिस्से के साथ और हमेशा एक नालीदार धातु की नली (तथाकथित धातु की नली) से होकर गुजरना चाहिए। सौना में प्रकाश जुड़नार केवल एक स्विच के माध्यम से समानांतर में जुड़े हुए हैं।

किसी भी विद्युत तार को स्वयं आज़माने से पहले, आपको एक योग्य इलेक्ट्रीशियन से परामर्श लेना चाहिए जो इस मामले पर महत्वपूर्ण सलाह दे सकता है।

थर्मल इन्सुलेशन

सॉना को इन्सुलेट करने के लिए, कांच के ऊन, खनिज और बेसाल्ट फाइबर का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। ये सबसे टिकाऊ और आग प्रतिरोधी सामग्री हैं, जो सड़ने के अधीन नहीं हैं। इन्सुलेशन और फ़ॉइल का उपयोग करके थर्मल इन्सुलेशन दो परतों में किया जाता है। स्टीम रूम के फ्रेम में फाइबरग्लास लगाया जाता है।

फ़ॉइल को विशेष टेप या बटन के साथ छत और दीवारों पर तय किया जाता है, और इन्सुलेशन सामग्री को पूर्व-ड्रिल किए गए छेद में रखे लकड़ी के प्लग में कीलों से सुरक्षित किया जाता है।

हीटिंग उपकरण

अपार्टमेंट में एक इलेक्ट्रिक स्टोव का उपयोग हीटिंग डिवाइस के रूप में किया जाता है, जो स्टीम रूम को जल्दी गर्म करता है। यह स्नानागार के लिए बनाई गई संरचना होनी चाहिए। इसकी विशेषता एक विशेष सर्पिल कोटिंग है, जो उच्च आर्द्रता की स्थिति में उपयोग के लिए इष्टतम है। यूनिट को 220 V के वोल्टेज की आवश्यकता होती है।

शरीर पर जलने की संभावना को रोकने के लिए आपको स्लैट्स से एक अवरोध बनाने की आवश्यकता होगी। स्टोव के लिए एक स्टैंड लगाया गया है, फर्श पर लगभग 20 सेमी छोड़ दिया जाना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि पानी उपकरण के संपर्क में न आये।

यदि स्टीम रूम का क्षेत्रफल लगभग 3-4 घन मीटर है, तो 6 किलोवाट की शक्ति वाला एक इलेक्ट्रिक हीटर इष्टतम होगा। एक मीटर क्षेत्र के लिए आमतौर पर 5 किलो पत्थरों की आवश्यकता होती है।भट्ठी के चारों ओर की दीवारें गर्मी प्रतिरोधी सामग्री से सुरक्षित हैं, ज्यादातर मामलों में ये धातु की चादरें हैं।

डू-इट-खुद बैरल सौना

आप अपने हाथों से बैरल सौना भी बना सकते हैं। निर्माण के लिए, उच्च गुणवत्ता वाली देवदार या लार्च लकड़ी चुनें। ये एक नाली कनेक्शन के साथ 95 मिमी तक लंबे और 4-5 मिमी मोटे किनारे वाले बोर्ड हैं।

• संरचना की ऊंचाई के आधार पर, सामने की दीवार और पीछे की दीवार के लिए लकड़ी तैयार की जाती है। मजबूत बीम से एक स्टैंड बनाया जाता है, जिस पर दीवारों के लिए पैनल इकट्ठे किए जाते हैं, बीम को कसकर फिट किया जाता है और सामग्री को तुरंत एक पेंच के साथ ठीक किया जाता है।
• ढाल का केंद्र निर्धारित होने के बाद, आवश्यक व्यास का एक चक्र (स्नान की ऊंचाई के अनुसार) चिह्नित किया जाता है। सिरों को काट दिया जाता है; यह महत्वपूर्ण है कि सिरों पर कोई अनियमितता, चिप्स या अन्य दोष न हों।
• इकट्ठे बैरल को स्क्रू का उपयोग करके स्टेनलेस स्टील टेप के साथ 4 स्थानों पर यथासंभव कसकर कस दिया जाता है। इसके बाद, आप दरवाजे और खिड़की के लिए छेद काट सकते हैं। अंत में, लकड़ी को एक विशेष जलरोधी संसेचन से उपचारित किया जाता है।

एक अपार्टमेंट में होम सौना क्या है और इसे स्वयं कैसे व्यवस्थित किया जाए, इस सवाल का जवाब पाने के लिए, हम इस लेख में सामग्री को पढ़ने का सुझाव देते हैं। तकनीकी नियमों और काम के क्रम का सख्ती से पालन करके, स्टीम रूम के लिए आवंटित कमरे की संभावनाओं का अध्ययन करके और एक विस्तृत योजना बनाकर, आप व्यवसाय में उतर सकते हैं।

परिसर और डिज़ाइन चरण की तैयारी

परंपरागत रूप से, कई कमरे ध्यान देने योग्य हैं जिनमें आप एक अपार्टमेंट में होम सौना रख सकते हैं। इस उद्देश्य के लिए अक्सर प्लंबिंग इकाइयों, बाथरूम, कोठरियों और लॉगगिआस का उपयोग किया जाता है। कभी-कभी एक पूर्ण स्नान का त्याग कर दिया जाता है, जिसे एक कॉम्पैक्ट शॉवर से बदल दिया जाता है, और खाली क्षेत्र में एक सौना स्थापित किया जाता है। इसके अलावा, बाहरी मदद का सहारा लिए बिना, आप अपने अपार्टमेंट में अपने हाथों से सौना बना सकते हैं।

भविष्य के स्टीम रूम का आकार निर्धारित करने के लिए, आपको एक सरल सूत्र का उपयोग करने की आवश्यकता है। इसका कुल क्षेत्रफल 2 मीटर 3 प्रति व्यक्ति की दर से लिया जाता है (एक तैयार सौना में सोफे के पैरामीटर 1.8 मीटर x 2 मीटर हैं), और छत की ऊंचाई दो मीटर से शुरू होनी चाहिए।

जब सॉना के लिए एक कमरा चुना जाता है, तो उसमें वेंटिलेशन और विद्युत प्रणाली प्रदान करना आवश्यक होता है।

विशेषज्ञों की सलाह. अधिक सुविधा के लिए, सॉना का स्थान बाथरूम के नजदीक रखने की सलाह दी जाती है।

यदि आपके सामने यह प्रश्न है कि अपने अपार्टमेंट में सौना कैसे बनाया जाए, तो हम आपको दो संभावित विकल्पों पर विचार करने की सलाह देते हैं:

1. कस्टम-डिज़ाइन और स्व-निर्मित सौना;
2. तैयार पैनल या पूर्वनिर्मित सौना (इन्फ्रारेड सहित)।

इसकी स्थापना के लिए तैयार सौना डिजाइन और नियम

आइए एक सरल विकल्प से शुरुआत करें। जो लोग एक अपार्टमेंट में एक छोटे सौना का सपना देखते हैं, उनके लिए निर्माता समान डिज़ाइन के लिए तैयार समाधान प्रदान करते हैं। वे सभी संयोजन और स्थापना के लिए विस्तृत निर्देशों से सुसज्जित हैं, इसलिए ऐसी प्रक्रियाओं से कोई कठिनाई नहीं होगी।

पूर्वनिर्मित सॉना के फायदों में से एक इसकी गतिशीलता है। इसलिए, यदि आवश्यक हो, तो संरचना को स्थानांतरित और परिवहन किया जा सकता है। एक नियम के रूप में, ऐसे सेट में फ्रेम पैनल, फास्टनरों, एक इलेक्ट्रिक ओवन और विशेष फर्नीचर होते हैं। घरेलू और विदेशी दोनों निर्माता आंतरिक परिष्करण सामग्री के रूप में प्राकृतिक लकड़ी का उपयोग करते हैं।

पैनलों को असेंबल करते समय, सभी सीमों को सील करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, प्रत्येक जोड़ पर पन्नी लगाई जाती है। पूर्वनिर्मित केबिन को सीधे टाइल वाले फर्श पर स्थापित किया जा सकता है। एक अपार्टमेंट के लिए इलेक्ट्रिक सौना के अंदर शंकुधारी या दृढ़ लकड़ी से बने उपचारित क्लैपबोर्ड से पंक्तिबद्ध है। दरवाजा भी लकड़ी का बना है. यदि इन्फ्रारेड लैंप को हीटिंग उपकरण के रूप में चुना जाता है, तो विशेषज्ञ सिलिकॉन सील के साथ आधुनिक ग्लास दरवाजा चुनने की सलाह देते हैं।

विशेषज्ञों की सलाह. बाहर की ओर, सॉना पैनल को प्लास्टरबोर्ड की शीट से ढका जा सकता है और रहने की जगह की शैली के अनुसार तैयार किया जा सकता है।

अपने हाथों से एक अपार्टमेंट में डिज़ाइन और सुसज्जित सौना

जैसा कि पूर्वनिर्मित संरचना के मामले में होता है, एक अपार्टमेंट में स्व-डिज़ाइन किए गए होम सौना के लिए अतिरिक्त फर्श की स्थापना की आवश्यकता नहीं होती है और इसे मौजूदा टाइलों पर लगाया जा सकता है।

विशेषज्ञों की सलाह. यदि आप अपने अपार्टमेंट में सौना बनाने के बारे में सोच रहे हैं और नहीं जानते कि कौन सी सामग्री चुनना सबसे अच्छा है, तो घरेलू सौना के निर्माण के लिए तैयार पैनलों को प्राथमिकता दें। वे खांचे से सुसज्जित हैं और चिपकने वाले के उपयोग के बिना उन्हें ठीक करके जुड़े हुए हैं, जिससे असेंबली कार्य सरल हो जाता है।

मानक सॉना फ्रेम 40×60 मिमी के क्रॉस-सेक्शन और 2 मीटर की ऊंचाई के साथ लकड़ी से बना है। स्थिरता सुनिश्चित करने के लिए, संरचना को दीवार के खिलाफ कसकर दबाया जाता है और पांच स्तरों पर बांधा जाता है। यह अनिवार्य है कि सभी सॉना की दीवारें इन्सुलेशन सामग्री (खनिज ऊन) से पंक्तिबद्ध हों, जिसके शीर्ष पर परावर्तक पन्नी चिपकी हो।

विशेषज्ञों की सलाह. गर्म हवा ऊपर उठती है, इसलिए छत पर इन्सुलेशन सामग्री की तीन परतें बिछाने की सिफारिश की जाती है। यह ध्यान देने योग्य है कि सौना के लिए छत, फर्श के विपरीत, व्यक्तिगत रूप से लगाई जाती है।

फ़्रेम को चिह्नों के अनुसार पहले से बनाए गए छेदों के माध्यम से मुख्य सतह से जोड़ा जाता है। चिह्नों को 50-70 सेमी के चरणों को ध्यान में रखते हुए लागू किया जाता है। बाहर से, संरचना का आधार क्लैपबोर्ड से ढका हुआ है।

अगली प्रक्रिया बोर्ड को रेतना और उसे सॉना फ्रेम के सभी किनारों पर बिछाना है। ढाल के जोड़ों को रबर गैसकेट से सील कर दिया जाता है और फर्नीचर के कोनों से सुरक्षित कर दिया जाता है।

द्वार के साथ सामने का पैनल और उसके पीछे छत स्थापित करने का समय आ गया है। इस स्तर पर, हम आम तौर पर आंतरिक प्रकाश व्यवस्था के लिए विद्युत तार बिछाना शुरू करते हैं। केबल को गर्मी प्रतिरोधी नली से संरक्षित किया जाना चाहिए। सॉना लैंप नमी और उच्च तापमान से अधिक सुरक्षा के साथ टेम्पर्ड ग्लास से बने होने चाहिए। पैनल पैनलों के बीच सभी जोड़ों और अंतरालों को झालर बोर्ड और प्लेटबैंड के साथ पंक्तिबद्ध किया गया है।

आंतरिक सजावट के लिए सामग्री

आंतरिक सजावट का चरण शुरू करते समय, और यह सोचते हुए कि किसी अपार्टमेंट में सौना को आरामदायक और उच्च गुणवत्ता वाला कैसे बनाया जाए, आपको सही सामना करने वाली सामग्री का चयन करना चाहिए। यह सब वित्तीय क्षमताओं और व्यक्तिगत प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है। निर्माण बाज़ार ऐसे उद्देश्यों के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन की गई विभिन्न प्रकार की प्राकृतिक लकड़ी प्रदान करता है।

जब शंकुधारी लकड़ी की बात आती है, तो सबसे लोकप्रिय स्कैंडिनेवियाई पाइन, स्कैंडिनेवियाई स्प्रूस और हेमलॉक हैं। उनमें से प्रत्येक की अपनी विशेषताएं हैं, जिनके बारे में आप सीधे विक्रेता से पता लगा सकते हैं।

जहां तक ​​पर्णपाती लकड़ी की बात है, यहां एल्डर, लिंडेन और एस्पेन की सबसे अधिक मांग है। विदेशी प्रेमियों को अफ़्रीकी ओक (अबाशी) से बना पैनलिंग पसंद आएगा। यह लकड़ी अपने प्राकृतिक पैटर्न (हल्की पृष्ठभूमि पर काले बिंदु) के लिए दिलचस्प है और असामान्य दिखती है।

एक अपार्टमेंट में सौना स्टोव

स्पष्ट कारणों से, बहुमंजिला इमारतों के अपार्टमेंट में कोयला या लकड़ी का स्टोव स्थापित करना संभव नहीं है। घर पर उपयोग के लिए, एक अपार्टमेंट में एक छोटे सौना के लिए विशेष इलेक्ट्रिक स्टोव हैं। एक कॉम्पैक्ट कमरे के लिए, कम-शक्ति वाला इलेक्ट्रिक हीटर काफी उपयुक्त है, जिसमें 220V का वोल्टेज पर्याप्त है। ऐसे स्टोव के संचालन का सिद्धांत पत्थरों को गर्म करना है जिन पर पानी छिड़का जाता है और इससे भाप बनती है। आधुनिक इलेक्ट्रिक ओवन में, निर्माता आवास में एकीकृत नियंत्रण कक्ष के साथ एक थर्मोस्टेट प्रदान करते हैं।

सॉना के लिए एक उत्कृष्ट समाधान, जिसमें लॉजिया पर स्थित सॉना भी शामिल है, इसे इन्फ्रारेड हीटर से लैस करना होगा। उनसे जुड़ा हुआ विस्तृत निर्देशस्थापना और संचालन के लिए.

सौना भरना

व्यक्तिगत सौना की व्यवस्था करने का सबसे सुखद चरण इसे आवश्यक वस्तुओं से भरना है। स्टीम रूम में आराम को आरामदायक बनाने के लिए, आपको उच्च गुणवत्ता वाले सनबेड, फुटरेस्ट और अन्य विशेष सुविधाओं की खरीद का ध्यान रखना होगा। निर्माण व्यापार नेटवर्क में उनका चयन काफी बड़ा है।

अंत में, मैं यह कहना चाहूंगा कि एक अपार्टमेंट में अपने हाथों से सौना की व्यवस्था करने में खर्च किए गए सभी प्रयास और प्रयास फल देंगे, और परिणाम निश्चित रूप से एक व्यक्तिगत विश्राम कोने के मालिकों को प्रसन्न करेगा।